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小孩三伏天艾灸多久灸一次（2022年三伏灸时间表）

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孙銮邀优秀育儿科普作者

兰州育儿博主

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-05-29 13:43:01 阅读() 收藏：36 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝吃饭时，父母们尽量不要打开电视，不要让宝宝玩小玩具，让宝宝把注意力和心思放在吃饭上。把宝宝放到固定不动的餐位上，摆放宝宝专用型餐具，刺激宝宝的好奇心和食欲。下面小朗育儿网给大家了解一下关于2020年三伏灸时间表的内容。

小孩三伏天艾灸多久灸一次 2020年三伏灸时间表？三伏天艾灸, 一般情况下,每天可灸一次,每次灸30分钟即可,大约一周左右为一个疗程。

2020年三伏灸时间表

伏前灸：2020年7月06日

初伏灸：2020年7月16日

中伏灸：2020年7月26日

末伏灸：2020年8月14日

伏后灸：2020年8月24日

三伏天艾灸的功效

1、调和阴阳

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪

艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血，消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

小孩三伏天艾灸多久灸一次

小孩三伏天艾灸多久灸一次

三伏天艾灸,一般情况下,每天可灸一次,每次灸30分钟即可,大约一周左右为一个疗程。

需要注意的是,做艾灸的时候要注意避免烧烫伤,皮肤距离身体有保持一定的位置,不能太近,以免烫伤,一般以局部感觉微微灼热为度。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩三伏天艾灸多久灸一次)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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