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婴儿辅食添加可以放油吗（宝宝多大可以吃油）

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孙哲祺婴幼儿天然营养喂养方式领袖践行者

湛江育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-05-30 08:53:01 阅读() 收藏：40 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子长期性看电视的不良影响是十分严重的，一方面危害了小孩的眼睛视力，另一方面危害了孩子的专注力，小孩看电视是处于被动消化吸收，长期性看电视下之后小孩念书的专注力会较差，另外还会继续危害小孩的饮食睡眠质量及人体的身体健身运动。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝多大可以吃油的内容。

婴儿辅食添加可以放油吗？最好是不要放油的。因为油脂会加重宝宝的肠胃消化负担，甚至会引起宝宝腹泻。为了宝宝的肠胃健康，还是等宝宝再大一些，肠胃再发育发育，再给宝宝放油。

宝宝多大可以吃油

宝宝从可以吃辅食开始从米粉慢慢添加多种辅食，在给宝宝做面条的时候要做的软烂，最后在面条里滴一滴香油，或者在蔬菜粥里滴一到两滴香油。等到了一岁左右的时候可以给宝宝做的食物或者菜里面都可以适当放一些油，或者吃一点蔬菜肉包子，馄钝等等。一岁以上宝宝的肠胃发育的更好了，吃的食物只要是易消化，健康的就可以。

不同年龄宝宝吃多少油合适

1～2岁的宝宝每天推荐摄入5～15g食用油；

2～3岁宝宝每日推荐摄入10～20g食用油；

4～5岁宝宝每日推荐摄入20～25g食用油。

通常家里用的白瓷勺子平的一勺油是10g左右，也就是说1～2岁每天平均1瓷勺，2～3岁差不多1勺半，4～5岁2勺左右。

婴儿辅食添加可以放油吗

婴儿辅食添加可以放油吗

最好是不要放油的。因为油脂会加重宝宝的肠胃消化负担，甚至会引起宝宝腹泻。为了宝宝的肠胃健康，还是等宝宝再大一些，肠胃再发育发育，再给宝宝放油。宝妈可以给宝宝做一些不需要放油的辅食，比如小米粥、白粥、鸡蛋羹等，即不需要放油，又健康营养。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿辅食添加可以放油吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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