小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

夏季宝宝可以吃猪肝粉吗（宝宝吃的猪肝粉怎么做）

育儿知识

孙菁霖国家高级健康管理师

沧州育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-05-31 09:12:01 阅读() 收藏：44 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

坚信每一个作爸爸妈妈的都期待自身的小孩能有使命感，能学会思考，能自立自强。这就务必自小塑造他应对客观事实，自身解决问题。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃的猪肝粉怎么做的内容。

夏季宝宝可以吃猪肝粉吗？夏季宝宝可以吃猪肝粉。猪肝粉含有的营养元素丰富，富含铁元素，核黄素和胡萝卜素等等。

宝宝吃的猪肝粉怎么做

1、将猪肝用水浸泡一会，然后将血液浸泡出来。要多换几次水，另外还要加入柠檬，葱姜等等的调味品来去猪肝腥味。

2、将猪肝切片，洗净血水，将葱、姜片煮熟，将猪肝煮熟，撇去血丝。

3、将煮熟的猪肝切成小块，倒入锅中，小火慢炒，直至水蒸汽干透。

4、将冷却后的猪肝用蒸煮机打成粉，如果猪肝粉不够干，需要在次的翻炒片刻，直到没有水分和湿气。

5、再倒入蒸煮机研磨，即可磨成细粉。如果有很多大颗粒，再用蒸煮机把它磨碎。

夏季宝宝吃什么好

1、绿豆

绿豆中含有蛋白质、钙、铁、磷，维生素等。夏天出汗多，宝宝体内的电解质平衡遭破坏，可多喝绿豆汤加以补充。绿豆还有解毒的功效。不过，脾胃虚弱的宝宝不能多吃。正在服用中药的宝宝也最好不要吃。

2、红豆

红豆具有律律液、利小便、消胀、除舯、止吐”的功能，它含有较多的膳食纤维，能够较好地润肠通遍。

3、玉米

玉米属于粗粮，玉米煮出来的汤带有甜味，清香不油腻。而且玉米经水煮后，会释放出更多的营养物质。

4、苦瓜

取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。

5、冬瓜

冬瓜不含脂肪，还是很好的减肥食物，胖宝宝可以多吃一些，因为冬瓜可抑制糖类物质转化为脂肪成分，从而防止体内脂肪堆积。

夏季宝宝可以吃猪肝粉吗

夏季宝宝可以吃猪肝粉吗

夏季宝宝可以吃猪肝粉。

猪肝粉含有的营养元素丰富，富含铁元素，核黄素和胡萝卜素等等。尤其是含铁量很高，宝宝适当的吃一些，可以有效的预防缺铁性的贫血。

给宝宝吃猪肝粉时，要注意少量的添加，在吃过后还要观察宝宝身体是不是有异常的发生，如果宝宝吸收消化都非常好，可以在继续给宝宝吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏季宝宝可以吃猪肝粉吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（559）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于太平洋亲子网，广西壮族自治区妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：夏季宝宝可以吃猪肝粉吗（宝宝吃的猪肝粉怎么做）：http://www.wy668.com.cn/youery/85619.html

上一篇：夏季宝宝一天能吃多少西瓜（宝宝多大可以吃西瓜）

下一篇：夏季宝宝可以吃哪些水果（补水祛暑）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿