宝宝睡觉不喜欢盖被子是哪些原因（如何给宝宝正确的盖被子）

林晓桐10余年经验育儿专家

东莞育儿博主

原创内容来源：妈妈网时间：2022-05-31 20:37:01 阅读() 收藏：26 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子马上就满周岁了，对父母来讲，孩子的每一份成长都会有着无比愉快;而对于童年来讲，那些去了就不会回来的日子将是记忆中最宝贵的宝物。下面小朗育儿网给大家了解一下关于如何给宝宝正确的盖被子的内容。

宝宝睡觉不喜欢盖被子是什么原因？宝宝是真的“热”。成人之间对冷热的感悟尚且不同，更孩子呢。除去个人体验，更重要的一个原因是，孩子的新陈代谢速度比大人要快，所以也比大人更容易出汗。

如何给宝宝正确的盖被子

1、学会巧妙的盖被子首先要选择比较轻柔的被子。宝宝刚睡着时盖薄点的被子，到睡熟或后半夜再加一层，也可将薄被换成厚被。因为刚睡着容易出汗，出完之后进入熟睡阶段就会比较稳定。2、选择合适的睡衣和睡袋

给宝宝选择透气、吸汗的棉质内衣，不要穿得太多太厚。对于实在盖不住被子的宝宝，最后的终极武器就是穿睡袋，人称“行走的被子”。

宝宝睡觉要注意什么

1、让宝宝晚睡一些家长有晚睡的习惯，受其影响，宝宝也养成了晚睡的习惯。但是，由于生长激素的分泌高峰是在夜间22～24点，如果晚睡，宝宝体内的生长激素的分泌势必减低，身高便会受到影响;晚睡还会造成睡眠不足，影响正常的生活。因此，你应该以身作则，培养宝宝早睡早起的好习惯。2、宝宝蒙头睡尤其是冬季，怕宝宝受凉，妈妈总是用被子把宝宝蒙得严严实实的。然而，婴幼儿新陈代谢远比成人旺盛，被子内的湿度又高，以致宝宝大汗淋漓，容易发生虚脱和呼吸不畅，引发“焐热综合症”。3、卧室亮灯睡有的家长习惯晚睡，喜欢把灯开得很亮，这对在同室睡觉的小宝宝很不利。婴幼儿对环境的适应能力很差，如果夜间灯火通明，宝宝的睡眠时间就会缩短，影响生长激素的分泌，生长发育也会受到抑制。4、宝宝俯卧睡宝宝的睡姿是否正确，直接影响其生长发育和身体健康。一些妈妈喜欢让宝宝俯卧睡，殊不知这种睡姿并不安全，因为宝宝的口鼻易被阻塞，会引起呼吸困难，甚至窒息而死，称为猝死。现在都提倡采用侧卧睡姿。

宝宝睡觉不喜欢盖被子是什么原因

1、宝宝是真的“热”。

成人之间对冷热的感悟尚且不同，更孩子呢。除去个人体验，更重要的一个原因是，孩子的新陈代谢速度比大人要快，所以也比大人更容易出汗。小宝宝大都是前半夜热，后半夜冷，刚入睡后，迷走神经依旧兴奋，导致出汗多，只能通过踢被子来散热，从而达到调节身体内部温度的作用。2、被子的束缚感和压迫感。宝宝的手脚协调性其实并没有那么好，再加上睡觉不老实、经常变换姿势，经常睡着睡着就把自己五花大绑。如果是盖的比较厚重的被子，还会给宝宝带来压迫感，容易感觉闷热，只能通过踢被子解除阻力，换一些凉爽空气进来。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝睡觉不喜欢盖被子是哪些原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（308）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于一起过健康网，珠海市妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝睡觉不喜欢盖被子是哪些原因（如何给宝宝正确的盖被子）：http://www.wy668.com.cn/youery/86304.html

上一篇：宝宝爱流口水怎么护理（护理好宝宝的皮肤）

下一篇：宝宝流口水有哪些好处（起到清洁牙齿的作用）