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宝宝拉肚子妈妈不能吃哪些食物(不吃寒凉食物)

育儿知识

丁希鹏十余年经验亲子专家

坪山育儿博主

原创内容 来源:妈妈网 时间:2022-06-02 13:22:01 阅读() 收藏:21 分享:54

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。本文有431个文字,大小约为2KB,预计阅读时间2分钟。

孩子一天天长大,早教正在慢慢实施。家庭是孩子的第一堂课,良好的早期教育育儿知识必须从家庭开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于不吃寒凉食物的内容。

宝宝拉肚子期间,有很多的饮食禁忌。如果宝宝是母乳喂养,妈妈的饮食也要特别注意,有些食物最好不要吃。下面,我们一起来看看宝宝拉肚子妈妈不能吃哪些食物?

不吃寒凉食物

寒凉性的食物哺乳期的妈妈们也是不宜吃的,如螃蟹、西瓜等,特别是在宝宝拉肚子的时候。妈妈们吃了这类寒凉食物后,乳汁也会带有寒性,而寒性食物通常具有泻热通便的功效,会令宝宝肠胃受凉,加重腹泻的症状。

不吃辛辣刺激食物

哺乳期妈妈如果在宝宝拉肚子时吃了辛辣刺激的食物,一些刺激性成分会通过奶水被宝宝吃进去,从而刺激宝宝脆弱的肠胃,不利于宝宝的康复。

忌烟酒

宝宝拉肚子时,乳母妈妈们一定要忌烟酒的。喝酒的人都知道,酒精成分是会进入到血液中的,妈妈们喝酒后喂奶,会导致宝宝吃进去少量酒精,对宝宝的肝脏、肠胃、神经系统的危害都非常大;而吸烟会产生二手烟危害,并且吸烟者身上会残留很大的烟味,会刺激到宝宝,引起不适。

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不吃油腻食物

不吃油腻食物

宝宝拉肚子时,乳母妈妈们在饮食上不宜吃太过油腻的食物,如大肥肉、红烧肉等。因为吃得太油腻会导致乳汁当中脂肪含量过高,而正在拉肚子的宝宝肠道消化功能差,吃奶后可能会加重消化不良、拉肚子的症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝拉肚子妈妈不能吃哪些食物)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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