三伏天艾灸方法有哪些（间接灸）
丁凡十余年母婴临床营养经验
太原育儿博主
原创内容 来源：宝宝树 时间：2022-06-02 16:59:01 阅读() 收藏：37 分享：40 爆
宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。下面小朗育儿网给大家了解一下关于间接灸的内容。
三伏天艾灸方法有哪些？
间接灸
艾炷和皮肤之间隔垫物品，如姜片、蒜片、盐、附子等。例如隔姜灸：鲜生姜切成直径30毫米、厚3毫米的薄片，中间用牙签扎几个孔，上置艾炷放在应灸部位，一般灸5～10柱，如果感到烫，可移动、提起姜片。适合寒症。
艾条悬灸
手拿艾条对准穴位，在高于皮肤2～3厘米处进行熏烤，感觉温热而不灼热为好。比起直接接触皮肤的灸法安全许多，而效果又比温灸器更好。
艾灸盒
自己玩艾灸比较安全的做法是用艾灸盒，可以根据需要艾灸的部位选择不同的类型，有松紧带可以固定，便于自己操作。
三伏天艾灸温馨提示
每天中午前艾灸效果更好。
每个穴位10～15分钟，皮肤红晕，温热而不灼热为好，每次艾灸穴位不要太多，以免气血大动，反而耗气、上火。
连续灸5～7天，休息一两天。如果上火(嗓子痛、眼屎多)，停几天。
艾灸时烟火味道不小，要开窗通气，但最好不开空调。裸露部位要覆盖防风。
艾灸后喝一小杯温水，2小时内不要洗澡。
直接灸
最传统的灸法是把艾绒揉成圆锥形，放在肉上直接点燃，为了治疗效果好，甚至留下疤痕灸疮……过于高级的玩法，暂时不推荐。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(三伏天艾灸方法有哪些)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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