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宝宝舌苔厚白吃益生菌好吗（宝宝舌苔厚白是怎么回事）

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丁嘉全中国营养学会会员

阳江育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-06-02 21:15:01 阅读() 收藏：22 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段，离不开丰富而均衡的营养。实际上，婴幼儿的营养补充不是从出生开始的，而是要从妈妈开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝舌苔厚白是怎么回事的内容。

宝宝舌苔厚白的情况有可能是疾病引起的，包括上火或者是脾脏虚弱等等，不良的表现症状可能会出现恶化。因而，及时治疗调理很重要。那宝宝舌苔厚白吃益生菌好吗？

宝宝舌苔厚白是怎么回事

宝宝舌苔厚白是消化系统的发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，很难适应食物质和量的较大变化，加之神经系统对胃肠的调节功能较差，免疫功能欠佳，极易在出现消化不良的情况。孩子的舌苔白厚，存在着消化不良，就是中医所说的脾胃虚弱。多给孩子喂些白开水喝,观察一下孩子的大便是否干燥,喂些帮助宝宝消化的药，调理一下就好了。

宝宝舌苔厚白怎么调理

1、控制宝宝的饭量：

宝宝出现舌苔厚白，和平时的饮食习惯是密切相关的。要控制宝宝的饭量，如果宝宝遇到喜欢的食物吃撑了，会造成消化系统功能的紊乱，从而出现舌苔厚白的情况。

2、少吃油腻的食物：

宝宝的消化系统相对于大人来说是非常脆弱的，过于油腻的食物不好消化，容易导致宝宝的消化不良从而引起舌苔厚白。饮食上应多选择清淡好消化的食物，比如说萝卜、西红柿、绿豆、粥等，除此之外宝宝多喝水也是非常重要的。

3、多喝易消化的粥：

粥对于宝宝来说是非常健康的食物，妈妈熬制的小米粥不仅可以保护宝宝的肠胃，还可以帮助消化。多喝一些粥，可以缓解宝宝消化不良的情况，从而缓解舌苔厚白的症状。

4、避免辛辣的食物：

辛辣的食物对宝宝肠胃的刺激非常大，肠胃不好自然会引起舌苔厚白。所以要以清淡饮食为主。

宝宝舌苔厚白吃益生菌好吗

宝宝舌苔厚白吃益生菌好吗

好

益生菌对于调节肠道菌群平衡，改善消化功能以及肠道健康有很好的作用，无论是消化功能正常的婴儿还是消化功能不好的婴儿都是适合的。尤其消化不好的婴儿，能够帮助调整消化状态，改善舌苔厚白。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝舌苔厚白吃益生菌好吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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