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宝宝便秘可以吃樱桃吗（宝宝多大可以吃樱桃）

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陈钰婕十余年经验育儿专家

南沙育儿博主

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-06-02 21:59:01 阅读() 收藏：46 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多医师都提议宝宝要填补适当的鱼肝油，这是为什么呢?鱼肝油是新生婴儿孩子普遍的营养缺乏症物件，在孩子的发展生长发育中起着十分关键的功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝多大可以吃樱桃的内容。

宝宝肠胃娇嫩，消化系统也未发育成熟。日常饮食护理不注意，很容易出现便秘的情况。宝宝便秘，饮食方面更要上心，多吃有利于排便的食物。那么，宝宝便秘可以吃樱桃吗？

宝宝多大可以吃樱桃

9个月

宝宝9个月之后可以尝试着吃一些樱桃了，因为樱桃含铁量高，9个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担，而且吃的时候要注意适量,樱桃属火性，大热，宝宝吃可打成糊状，要适量地吃，吃多了会导致宝宝流鼻血，还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

宝宝吃樱桃有什么好处

1、补充微量元素及铁：

樱桃内含有丰富的微量元素以及大量的铁元素，可以好好给孩子补充，可以促进造血功能，预防缺铁性的贫血症状及增强孩子的抵抗力。

2、对过敏荨麻疹有效：

很多宝宝婴儿因为免疫抵抗力的不足，容易造成过敏或是荨麻起疹子的状况，而适量的补充樱桃，可以对于这方面有帮助。

3、让皮肤更水嫩：

因为丰富的维生素还有帮助排毒的关系，吃下去对于肤质的光泽、滑嫩都是有助益的，想让宝宝更白胖胖吗?那就补充些樱桃吧!

4、有助宝宝睡眠：

褪黑激素就是与人类的睡眠有关系，可以有效帮助入睡，提升整体睡眠的品质，有了好的睡眠品质当然就会身体好，长得壮啦。

宝宝吃樱桃注意事项

1、适量吃不超量：

就算是再好的东西大量吃对身体也是没有好处的，就连白开水喝多都会水中毒了，所以也不只是樱桃，其他食品都是适量就好，重点是吸取到各种不同的营养素。

2、新生儿不要吃：

半岁前的婴幼儿先不要给樱桃吃，因为樱桃中含有了丰富的铁，宝宝在器官还没有发展、功能尚未健全前还无法好好处理这些元素，恐怕会造成器官的负担。

3、空腹别吃樱桃：

纵使樱桃营养成分那么高，但切记不要空腹的时候食用，会造成腹痛、拉肚子的可能，对胃是比较伤的。

4、食用前必清洗：

因为樱桃是农药残留比例较高的水果，所以再吃下樱桃前正确用清水清洗，让农药不残留，也不用怕把农药给孩子吃下肚。

5、樱桃籽不要吃：

关于樱桃里面的樱桃核，因为内含有「氰苷」会与肠子内细菌结合成氰化物，虽然剂量不高但还是不吃为妙。

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宝宝便秘可以吃樱桃吗

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可以吃

樱桃是一种非常有营养的水果，它里面含有多种维生素和蛋白质。便秘的宝宝也是可以吃的，而且还可以在一定程度上帮助排便。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝便秘可以吃樱桃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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