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婴儿抱睡怎么改（让宝宝学着躺床上入睡）

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丁婕语上海科普协会科普作家

泉州育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-06-03 21:49:01 阅读() 收藏：23 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对于宝宝来说，在不同的年龄需要学习的东西不同，宝宝在上班幼儿园之前，家长可以通过买一些卡片教宝宝认数字或者字母，等宝宝上学后，幼儿园老师一般会做一些手工玩具，通过这些手工玩具来教会宝宝一些知识，下面小朗育儿网给大家了解一下关于让宝宝学着躺床上入睡的内容。

婴儿抱睡怎么改？如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常不精神，影响睡眠的质量。所以，家长应该帮助改掉婴儿抱睡的习惯。那么，婴儿抱睡怎么改？

让宝宝学着躺床上入睡

虽然，让宝宝躺床上入睡不容易，但是我们还是要慢慢哄宝宝学着躺床上入睡。

睡前可以给宝宝放些舒缓的音乐，轻轻拍着，或是让他(她)玩玩具，再拿个摇铃摇摇，宝宝玩着看着，可能慢慢就睡了。

宝宝的睡眠特点

1、瞌睡虫：

充足的睡眠可以确保新生儿健康发育，所以宝宝在最初阶段，除了吃、喝、排泄就是在睡觉。最初夜里会醒来几次，以后慢慢长大夜里醒来也会减少。不过，有的宝宝在六个月左右就会进入成人睡眠模式，睡眠时间大多在晚上，白天只要小睡片刻即可。当然，并不是所有的宝宝都是这样的。

2、生物钟不规律：

新生儿大脑尚在发育中，还没有区分白天和黑夜区能力，常常出现黑白颠倒状况，生物钟不规律。

3、夜里需要喂奶：

新生儿除了吃，就是睡。他们都是醒了吃，吃了继续睡，所以有时宝宝在夜里醒来后需要喂奶，还不止一次。

抱宝宝入睡的危害

1、如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常不精神，影响睡眠的质量；

2、抱着宝宝睡觉，身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活，不自由，使全身肌肉得不到休息；

3、抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢；

4、更不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子是有百害而无一利的。

婴儿抱睡怎么改

婴儿抱睡怎么改

1、在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东东，不要让宝宝接触硬而冷的床面，这样更容易成、功放下。

2、宝宝刚吃饱后容易放得下，肚肚饿时就比较困难了。

3、抱在手上多坚持一会儿，待宝宝深睡眠时易成功。辨别宝宝是否熟睡可以这样判断提一下他的小胳膊，如果小手是软塌塌，就说明宝宝已经睡熟了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿抱睡怎么改)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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