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牛油果怎么给宝宝做辅食（香蕉牛油果松饼）

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原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-06-04 14:11:01 阅读() 收藏：38 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于香蕉牛油果松饼的内容。

牛油果怎么给宝宝做辅食？牛油果含有多种维生素和矿物质，对宝宝的身体发育大有益处，那么，该怎么用牛油果给宝宝做辅食呢？

牛油果怎么给宝宝做辅食：香蕉牛油果松饼

香蕉牛油果松饼适合一岁以上的孩子食用。

食材：

鸡蛋1个、牛奶50g、低筋面粉40g、牛油果泥50g、香蕉泥50g、泡打粉1/4小勺(约2g)

做法：

1、牛油果和香蕉混合打成泥。

2、底筋面粉过筛。

3、将果泥、面粉、泡打粉、牛奶、鸡蛋混合均匀。

4、搅拌成松饼面糊，我用了摇摇杯搅拌的。

5、不粘锅小火加热，抹一层油，低空缓慢倒入面糊，在锅底自然摊成圆形。

6、小火加热，等饼表面出现气泡，底部能推动的时候翻面，继续小火加热。

7、两面煎熟就可以出锅了。

牛油果怎么给宝宝做辅食：牛油果奶昔

这种方法也是比较适合一岁以上的孩子吃，因为需要用到酸奶。如果不用酸奶的话8个月左右吃也可以。

食材：

牛油果，酸奶或者养乐多或者牛奶，糖

方法：

1、将牛油果切块备用。

2、将牛油果倒入辅食机或是榨汁机中，然后再倒入酸奶或是牛奶，启动榨汁机搅拌均匀即可。

3、如果加里没有榨汁机的，直接用勺子把牛油果撵成泥状，再倒入奶搅拌均匀。

牛油果怎么给宝宝做辅食：怎么判断牛油果熟了没

可以用手按压的感觉来判断牛油果的成熟度。

如果按起来很硬，一点都捏不动，那就说明还未成熟，需要放置几天再吃。

如果按起来很软，就说明果肉已经烂了，也许里面都发黑了。

如果软硬适中，稍微可以感觉按得动，就是成熟了。

用刀切开，里面是嫩嫩的黄绿色，很清淡的颜色，没有黑斑是最佳状态的牛油果。

牛油果泥

牛油果怎么给宝宝做辅食：牛油果泥

对于满6个月以后的宝宝，可以把牛油果剥下皮，用勺子压成果泥做成最简单的辅食，直接喂给宝宝吃。

刚开始尝试时，少量即可。

随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。

刚开始吃牛油果时可能会有种涩涩的感觉，有些宝宝会不爱直接吃牛油果泥。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(牛油果怎么给宝宝做辅食)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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