周建国10余年经验儿童医院营养医师
珠海育儿博主
原创内容 来源:小红书 时间:2022-06-04 15:26:01 阅读() 收藏:27 分享:61 爆
教育小孩不但是父母的事儿,从小孩在上幼稚园的情况下幼稚园也是有义务的,小孩到了幼稚园以后,最让教师头痛的是怎样文化教育幼稚园的小孩子,一般状况下幼稚园的小孩还较为小,尤其是刚上幼稚园的小孩,下面小朗育儿网给大家了解一下关于一岁内的宝宝不能喝纯牛奶的原因有哪些的内容。
很多人觉得纯牛奶比较有营养,所以会想,纯牛奶是否也可以给小孩子喝呢?一岁宝宝能喝纯牛奶吗?
1、牛奶无法被小宝宝轻松地完全消化,但是配方奶可以。
2、牛奶中含有高浓度的蛋白质和矿物质,会给新生儿尚未发育成熟的肾脏带来压力。
3、一旦宝宝出现高热或者是腹泻,还会引起严重的疾病问题。
4、纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他婴儿所需的营养成分。
5.由于牛奶蛋白质对宝宝的胃肠道黏膜有刺激作用,会导致血便的发生,甚至会令一些婴儿发生缺铁性贫血。
6、纯牛奶中的脂肪类型不是此阶段宝宝所需的类型,因此不要给1岁以内的婴儿喂食纯牛奶。
1、保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成:(1)肉、鱼、家禽、鸡蛋;(2)奶制品;(3)水果和蔬菜;(4)谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当你设计孩子的菜单时,要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要,所以在这个时期不应该限制。
2、补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40:60,每天应该给宝宝提供乳类500毫升,如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量。广泛地选择各类食物并增加食物在形状、颜色上的巧妙搭配,可以让宝宝愉快地吃下他不喜欢的食物。
3、父母应该在培养宝宝良好的进食习惯方面下功夫。首先让宝宝在固定的时间、固定的地点吃饭,甚至所坐的桌椅、所用的碗碟勺子也要固定。吃饭时不要让宝宝一边吃一边玩,更不能养成宝宝前边跑,大人后边追着喂的坏毛病。另外在吃饭时,还必须将那些可能会转移宝宝注意力的东西或玩具移开,使他专心致志地吃饭。
一岁宝宝不能喝纯牛奶。
因为对宝宝来说,牛奶里脂肪含量过高,高浓度蛋白质和矿物质不好吸收,会给宝宝尚未发育成熟的肾脏带来很大负担,有时会引发牛奶过敏,或者有严重乳糖不耐受等问题。
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