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怎么预防小孩流鼻血（改掉搓揉鼻子的习惯）

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丁仕泓知名母婴媒体高级主编

福州育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-06-05 17:33:01 阅读() 收藏：34 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子长期性看电视的不良影响是十分严重的，一方面危害了小孩的眼睛视力，另一方面危害了孩子的专注力，小孩看电视是处于被动消化吸收，长期性看电视下之后小孩念书的专注力会较差，另外还会继续危害小孩的饮食睡眠质量及人体的身体健身运动。下面小朗育儿网给大家了解一下关于改掉搓揉鼻子的习惯的内容。

怎么预防小孩流鼻血？小孩流鼻血是很常见的情况，可是经常流鼻血也会给孩子带来伤害，如出现贫血、影响食欲和宝宝成长发育。那么，怎么预防小孩流鼻血呢？家长们应该从小孩流鼻血的原因方面来着手。

怎么预防小孩流鼻血：改掉搓揉鼻子的习惯

流鼻血后、鼻黏膜的血管壁尚未完全长好前，如果再搓揉鼻子，会使血块提早脱落、血管丛糜烂而反复流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的习惯，减少机械性伤害，才能有效减少流鼻血的机会。找出让宝宝鼻子发痒的原因，并有效杜绝，帮助他改掉搓鼻子的习惯。

怎么预防小孩流鼻血：滋润鼻腔

天气过于干燥时，家长不妨使用油性软膏涂抹孩子鼻孔(如凡士林)，以滋润鼻腔，避免鼻黏膜干燥，加速鼻血管壁的修补。

怎么预防小孩流鼻血：多注意饮食

饮食一定要注意，别让孩子多吃太多炸煎及油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多补充水分。黑木耳及莲藕粉有收敛止血的功能，有习惯性流鼻血的孩子可以多吃。

怎么预防小孩流鼻血：预防呼吸道疾病

孩子罹患感冒等上呼吸道疾病，会使鼻黏膜的血管充血肿胀，造成破裂而出血。因此，避免孩子感冒很重要，一旦宝宝有呼吸道疾病时，应及时治疗。

怎么预防小孩流鼻血：出门戴口罩

在天气寒冷的日子带宝宝外出时，要记得帮他戴上口罩，以减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。

怎么预防小孩流鼻血：作息要正常

当孩子作息正常时，身体就比较健康，动不动流鼻血的情况就能随之改变。所以，家长从小就应该培养孩子的良好生活作息习惯。

治疗过敏

怎么预防小孩流鼻血：治疗过敏

若是因过敏引起的流鼻血，治疗之本就是到耳鼻喉科治疗鼻子过敏。过敏症状得到改善，流鼻血的现象也会跟着解除。居家应多注意空气中的灰尘、湿度和温度，在季节交替之际，应穿着暖和，避免孩子一下子冷一下子热，降低鼻黏膜血管因过度扩张而流血的机会。适度使用抗过敏药物可减少打喷嚏、流鼻水、鼻瘙痒感，也可使鼻黏膜收缩，从而达到止血的目的。

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