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新生儿晒太阳时间（新生儿晒太阳的时间长短）

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丁希10余年经验婴幼儿营养指导

长春育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-06-06 18:42:01 阅读() 收藏：29 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给孩子送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于新生儿晒太阳的时间长短的内容。

新生儿晒太阳时间新生儿晒太阳半小时适宜？新生儿晒太阳也不是什么时候都可以晒的，要选择太阳光比较柔和、紫外线比较弱的时候晒太阳。

新生儿晒太阳的时间长短

晒太阳时间长短主要看宝宝的年龄，新生儿一般晒太阳半个小时到一个小时适宜，等宝宝大一点，时间逐渐增加。

而且宝宝晒太阳要学会循序渐进，可以由刚开始的十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜。也可以每次15-30分钟，规定每天晒太阳的数次。

新生儿晒太阳的方法

新生儿晒太阳不要隔着玻璃晒，可以放在婴儿车里面带着宝宝外出晒太阳。

然后用一个纱布罩住宝宝的头部，避免太阳直射眼睛，晒太阳的时候不要穿得太多，也不要穿得太少暴露皮肤。

每天晒太阳半个小时到一个小时就可以了。

新生儿晒太阳时间

新生儿晒太阳时间

新生儿晒太阳也不是什么时候都可以晒的，要选择太阳光比较柔和、紫外线比较弱的时候晒太阳。

以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢。

下午4-5时紫外线中的x光束成分多，则可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(新生儿晒太阳时间)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于新生儿护理的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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