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新生儿晒太阳需要盖眼睛吗（新生儿晒太阳的适宜时间）

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孙博雅10余年经验婴幼儿营养指导

长春育儿博主

原创内容来源：摇篮网时间：2022-06-06 18:45:01 阅读() 收藏：26 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子到了一定的上学年龄，家长就要给孩子报名上幼儿园，一般到孩子三岁的时候就可以上了。市面上幼儿园分为公立幼儿园和私立幼儿园两种，我们都知道公立幼儿园是有补贴的，还能享受一些税收优惠政策。下面小朗育儿网给大家了解一下关于新生儿晒太阳的适宜时间的内容。

新生儿晒太阳需要盖眼睛吗？新生儿晒太阳需要盖眼睛，而且不止要盖眼睛，最好是盖住宝宝的头部，或者直接让宝宝的背部晒太阳。

新生儿晒太阳的适宜时间

新生儿晒太阳也不是什么时候都可以晒的，要选择太阳光比较柔和、紫外线比较弱的时候晒太阳。

以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢。

下午4-5时紫外线中的x光束成分多，则可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

新生儿晒太阳的时间长短

晒太阳时间长短主要看宝宝的年龄，新生儿一般晒太阳半个小时到一个小时适宜，等宝宝大一点，时间逐渐增加。

而且宝宝晒太阳要学会循序渐进，可以由刚开始的十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜。也可以每次15-30分钟，规定每天晒太阳的数次。

新生儿晒太阳需要盖眼睛吗

新生儿晒太阳需要盖眼睛吗

新生儿晒太阳需要盖眼睛，而且不止要盖眼睛，最好是盖住宝宝的头部，或者直接让宝宝的背部晒太阳。

家长可以对着太阳抱着宝宝，让宝宝脸对着自己的胸部这边，这样既可以晒到太阳又不会晒伤宝宝的脸部，灼伤宝宝的眼睛。

晒太阳晒到宝宝的眼睛，会对宝宝的眼睛造成伤害。所以新生儿晒太阳时如果没蒙眼睛，家长就不要让太阳直照宝宝的眼睛，最好晒背部，让宝宝趴在家长的大腿上，这样就可以避免强光对眼睛的损害。也可以买一个婴儿眼罩，把宝宝的眼睛罩起来。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(新生儿晒太阳需要盖眼睛吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于新生儿护理的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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