如何缓解新生儿胀气（正确合理的喂养方式）

丁任洋国家二级公共营养师

呼和浩特育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-06-07 17:10:01 阅读() 收藏：54 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

家长对孩子文化教育素来都十分重视，当爸爸妈妈的也不希望自身的孩子落后于他人，因而，早在孩子仍在肚里就逐渐开展宝宝胎教了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于正确合理的喂养方式的内容。

如何缓解新生儿胀气？新生儿宝宝身体稚嫩，发育不全面，导致的胀气，可在医生指导下补充婴幼儿益生菌。益生菌属于肠道菌群，对于补充肠道内有益菌数量，保护肠道黏膜以及消除肠道菌群紊乱现象，起到一定作用。

正确合理的喂养方式

1、纯母乳喂养的宝宝，在母乳喂养时，将宝宝头正对妈妈乳房，使宝宝的嘴能更好的含住妈妈乳房的乳晕及乳头，从而减少宝宝在吸允过程中对空气的吸入。2、母乳与奶粉混合喂养的宝宝，一般采用先母乳，母乳为主；后奶粉，奶粉为辅的喂养原则。在宝宝喝完母乳稍作停歇，再给宝宝兑奶粉喝，可防止因母乳与奶粉混合导致宝宝消化不良产生的胀气。

3、奶粉喂养的宝宝，在宝宝吸吮奶嘴时应将奶瓶底部抬起，使奶嘴里一直充满奶水，这样可减少空气从奶嘴气孔进入宝宝体内的机会。

选择正确、合适的食物

1、纯母乳喂养的宝宝，宝妈在日常饮食中应当注意少食甚至禁食一些高糖食物，从而减少高糖乳汁在宝宝体内发酵产生气体的情况发生。2、奶粉喂养的宝宝，宝妈在选择奶粉时，应注意选择无乳糖、豆质以及低致敏的配方奶粉。从而避免宝宝因奶粉乳糖不耐受发生肚子胀痛的情况。

物理按摩缓解胀痛

1、对于纯母乳喂养、混合喂养以及纯奶粉喂养的宝宝，尤其后两种喂养方式，易出现宝宝胀气、吐奶的现象。宝妈们可在宝宝进食后与入睡前，右手托住宝宝屁股，左手托住宝宝头与脖颈处，让宝宝趴在妈妈肩膀上。然后左手胳膊肘夹住宝宝屁股，腾出右手，右手手指根部弯曲与手掌呈90度。从宝宝屁股处轻轻拍至脖颈处，直到听到宝宝嗝上气来为止。2、新生儿宝宝各种原因引起的胀气，宝妈们可选择在宝宝吃奶半小时后跟宝宝一起做排气操，快乐游戏的同时消除痛苦哦。a：将宝宝平放于床上，宝妈双手按顺时针方向在宝宝肚腹部打圈轻柔，180度为一圈，4圈为宜。b：将宝宝两腿一起蜷起，然后再伸直，一蜷一伸为一拍，做4拍为宜。

c：让宝宝单手摸膝盖。右腿蜷起，用左手摸右腿膝盖，两手两腿交叉摸膝盖。左右手依次摸完为一拍，4拍为宜。