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宝宝几个月开始睡整夜觉（宝宝为什么难以入睡）

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刘浩宇十余年经验亲子专家

中山育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-06-07 19:36:01 阅读() 收藏：59 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有很多宝妈妈会发觉小宝宝身上出现一些不良的状况，造成小宝宝身上出现这类状况的原因是十分多的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝为什么难以入睡的内容。

一般添加了辅食的宝宝在满4个月以后就可以慢慢地睡上整夜觉了，但是得让宝宝睡觉之前先吃饱，且排查宝宝的尿不湿是否干爽。

宝宝为什么难以入睡

1.睡前吃得太饱

2.睡前玩得太高兴

3.不良的睡眠习惯

4.睡眠环境不好

5.宝宝心理受到了刺激

6.疾病的困扰

如何让宝宝快速入睡

1.满足宝宝的生理需求，即在入睡前充足哺乳，换洗干净衣服，避免残存潮湿的大小便。

2.保持室内环境相对安静和光线暗淡。

3.睡前不要过度兴奋，可以讲睡前故事或唱摇篮曲等。

4.平日要养成良好的睡眠习惯，养成基本在固定的时间就要入睡。

5.在睡觉前不要养成抱着、晃着、含着奶头入睡的习惯，否则长此以往容易形成睡眠依赖。

一旦失去以上依赖因素，则宝宝很难入睡，或容易频繁夜惊、夜醒。

宝宝几个月开始睡整夜觉

宝宝几个月开始睡整夜觉

一般添加了辅食的宝宝在满4个月以后就可以慢慢地睡上整夜觉了，但是得让宝宝睡觉之前先吃饱，且排查宝宝的尿不湿是否干爽。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝几个月开始睡整夜觉)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于新生儿护理的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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