孙博雅10余年经验亲子专家
宁波育儿博主
原创内容 来源:中少在线 时间:2022-06-08 10:28:01 阅读() 收藏:48 分享:76 爆
宝宝给每个家庭带来了欢乐,他们的降临就如同天使,给在现实生活中跋涉的成年人们带来欢乐,也有不少烦恼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于产前筛查的内容。
怀孕4个月要注意什么?孕四个月产检通常是每4周一次,孕妇要按时产检,到了这个时期孕妈妈的食欲加强,胎儿也进入了急速生长期,需要进一步加强饮食营养,不能偏食。
按孕妇营养膳食平衡宝塔摄入食物,多补充一些高钙食物,多补充一些瘦肉、乳制品等,可满足胎儿发育所需的的钙元素。预防妊娠高血压和妊娠糖尿病。
适量运动,准妈妈也可以适当的进行一些轻微的运动,瑜伽,有氧步行,有助于增强体质。
同房,孕中期夫妻之间恢复性生活了,但出于对宝的尊重和爱护,性生活的频次应有所控制,方式和体位上做调整,动作温柔,以免引起保护胎儿的羊膜破裂,发生流产。
此期产检通常是每4周一次,孕妇要按时产检
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