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新生儿可以晒太阳吗（新生儿晒太阳的好处）

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陈虞文两个孩子的妈妈

肇庆育儿博主

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-06-10 15:09:01 阅读() 收藏：27 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝宝年纪轻轻牙齿就发生各种各样难题，这让父母们很是头痛。实际上，造成宝宝牙齿不健康的缘故，通常是宝宝沒有自小就重视牙齿的健康保健，下面小朗育儿网给大家了解一下关于新生儿晒太阳的好处的内容。

新生儿可以晒太阳吗？晒太阳有利于补钙，促进钙质的吸收。新生儿晒太阳不仅能够补充钙质的吸收，还能够消退新生儿生理性黄疸。所以说，新生儿能晒太阳，晒太阳对新生儿有好处。

新生儿晒太阳的好处

1、太阳中的红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环，增强人体活动功能。

2、宝宝体内的维生素D除来自食物，也靠紫外线照射皮肤时所产生，就是有助于钙的吸收，和吃鱼肝油是一个效果。

3、紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血。

4、宝宝多晒太能增强机体抗病能力，有效预防感冒。

5、带宝宝出去晒太阳，还可以多喝同龄的小朋友多接触，免的小朋友内向。

6、带宝宝到室外晒太阳，室外的空气流通业比室内好。可以吸收新鲜空气。

新生儿晒太阳的顺序

1、最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5—10分钟即可。

2、然后可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。

3、除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15—20分

4、最后可增加晒背部约30分钟。

晒太阳时新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水或果汁，以补充水分。小儿晒太阳的时间最好在早上9—10点及下午的4点左右为宜。

新生儿晒太阳注意事项

1、宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。

2、维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗小儿佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。可见，新生宝宝晒太阳很重要。室内晒太阳时，不要隔着玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外线的透入。

3、一般出生3～4周的宝宝才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或遮阳带帽子。

新生儿可以晒太阳

新生儿可以晒太阳

大家都知道晒太阳对人体大有好处，新生儿晒太阳对于他们的身体也是很重要的。一般出生后3—4周后的婴儿，才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或戴遮阳。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(新生儿可以晒太阳吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于新生儿护理的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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