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解决儿童感冒鼻塞小妙招有哪些（感冒鼻塞怎么解决）

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林立银10余年经验儿童医院营养医师

汕头育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-05-20 20:04:00 阅读() 收藏：38 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。比如说各种的新鲜的蔬菜和水果，特别是黄瓜，青椒还有白菜等等，含有的维生素的物质比较多，对于帮助恢复视力有好处。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下解决儿童感冒鼻塞小妙招有哪些的内容。

解决儿童感冒鼻塞小妙招有哪些

儿童感冒鼻塞，其实在我们的生活当中，有很多的小妙招可以应对以及解决，同时这些方法的使用，又可以避免因为药物使用而存在的副作用问题，是非常有效的，可以用湿毛巾敷鼻，用手按摩鼻翼两侧，或者让它们多吸一些温热湿润的空气，都可以让鼻子变得通畅一些。

感冒鼻塞,健康常识

感冒鼻塞怎么解决

1、温湿毛巾敷鼻。

如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。

2、定期清理鼻腔分泌物：

可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻子和粘液，没有吸鼻器也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。2种方法都不要太用力，轻轻的就可以了，太用力可能会造成鼻腔受伤。

3、用母乳滴鼻子：

如果是由于分泌物堵塞所引起的鼻塞，可滴一滴母乳到宝宝鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。

4、用手按摩鼻侧：

用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧多按压一会，按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效。

5、姜片蒜片泡脚：

姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入一些盐和醋，等到一定的温度就可以为宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止，然后给宝宝穿上干净的袜子，保暖睡觉。注意不要把宝宝烫着了。

6、多吸温热湿润空气：

有条件的可以使用空气加湿器，没有加湿器的也可以帮宝宝洗澡时，让浴室充满蒸气，蒸一下宝宝的鼻子。湿润的空气可以舒缓宝宝的鼻黏液，帮助鼻涕流出来。

7、多喝热水：

尽管不时喂一点热水宝宝喝，哪怕一加喝一小口，多喝水的好处太多了，这里就不一一说了，特别是生病感冒的宝宝都要勤喝水。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(感冒鼻塞怎么解决)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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