优质

小孩鼻塞睡不着怎么办（鼻塞睡不着怎么解决）

孙子嫣10余年经验育婴师

呼和浩特育儿博主

原创内容来源：妈妈网时间：2022-05-20 20:10:00 阅读() 收藏：41 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

尽管一直跟宝宝讲话，有利于提升词汇量，但有时候也必须让宝宝学着自己说，逐渐“嗯嗯啊啊”的情况下，尽管很有可能听不明白，说不清，但还要尝试用心倾听，彼此之间的眼神交流，有利于创建信赖感。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩鼻塞睡不着怎么办的内容。

小孩鼻塞睡不着怎么办

小孩子鼻塞睡不着，是很多家长会发现的一个现象，但是我们都知道关于鼻塞的话，不是说一定要使用药物，有很多生活小妙招，同样可以帮助他们解决，可以通过蒸气熏鼻腔的方法，或者是用生理盐水喷鼻法，都可以起到很好的缓解鼻塞的作用，或者通过小儿推拿法也是比较好的。

鼻塞睡不着,科学育儿

鼻塞睡不着怎么解决

1.蒸气熏鼻腔法

在孩子面前准备一杯或是一盆热水，水蒸气能有效地刺激鼻腔，缓解鼻塞症状。这个办法方便简单实用，就跟医院的喷雾差不多。如果孩子情况比较严重，可以适量地放入几点舒缓用的薄荷香油，效果更好。但是妈咪们一定要注意好安全噢！有些孩子喜欢乱动，手乱抓的，要是不小心打翻水杯或是水盆被开水烫伤就很麻烦。妈咪们也要注意每次熏鼻的时间不能太长，以十至十五分钟左右为宜，每天两至三次，有效果之后坚持。再配以适当运动，去户外多走走，呼吸新鲜空气，宝宝应该很快就好啦。