孩子瘦爱不吃饭的原因有哪些（孩子瘦爱不吃饭怎么回事）
周立波10余年经验育儿科普作者
宿迁育儿博主
原创内容 来源：天鹅到家 时间：2022-05-21 22:50:00 阅读() 收藏：51 分享：58 爆
小孩在发展生长发育期内胃肠是较为敏感的，在这段时间胃肠出現问题便会非常容易出現一些病症，造成出現反复呕吐的状况，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子瘦爱不吃饭的原因有哪些的内容。
孩子瘦爱不吃饭的原因有哪些
当家长的都希望自己的孩子长的壮壮胖胖的，感觉只有这样才是孩子长的好，有时候看到别人家孩子长的胖乎乎的，家长们就会很羡慕。于是就总是感叹自己家的孩子瘦还不爱吃饭。孩子瘦不爱吃饭是有很多原因的，家长要及时的找出原因，并进行解决，就会让孩子爱上吃饭的。
孩子瘦爱不吃饭怎么回事
1.自主意识萌芽：
孩子想要自己当家做主，自然会拒绝家长的喂食。这种情况一般会出现在孩子要求自己穿衣、洗澡之前。
2.零食吃太多：
孩子嘴巴一直没有闲着，消化系统在持续工作中，可致肠胃功能紊乱。而且孩子偏爱高热量的甜食，比如巧克力、蛋糕等，会影响饱食中枢使其兴奋，孩子不饿也就没有进食意愿。
3.进食无规律：
孩子三餐不定，每次吃饭时间也不一，扰乱肠胃消化规律，到了饭点也不想吃饭。
4.父母过分关注：
过犹不及，此举使小朋友产生逆反心理，结果拒绝吃饭。对此，家长要放松心态。
5.饭菜不合胃口：
口味不佳，或者菜式单一没有变化，孩子吃腻了。
6.进食环境差：
吃饭分心影响小朋友脑部食物中枢的兴奋灶，比如孩子玩着吃，或是家长时不时逗引、呵斥。
7.生长发育放缓：
发育速度减慢，饭量也会受影响。此情况一般发生在2周岁前后。
8.身体不适：
身体不舒服，使胃口不佳。另外，若是保健补品服用过多，肠胃负担会加重，也可致孩子不爱吃饭。
9.缺锌影响味觉：
倘若体内缺乏锌，味觉灵敏度因此而降低，也易致使小朋友食欲不振。可以观察小朋友舌苔情况，若是舌扁平，舌面长小疙瘩，或者有萎缩趋势，那么可认定为缺锌。
10.营养不均衡：
喂食孩子吃了过多的肉类、蛋奶制品，使其肠胃受损，进而引起消化不良。
11.其它：
运动量不够，身体代谢慢；熬夜睡眠不足，过度劳累等。
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