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蒸橙子能治小儿咳嗽吗？（蒸橙子怎么治疗）

丁彦匀高级健康管理师，擅长儿童生长发育

贵阳育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-05-24 16:42:00 阅读() 收藏：53 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一岁半的宝宝，可以吃任何的水果，新鲜，当季的水果是最好的了，当然也要将水果切得碎一点，因为宝宝的牙齿还比较脆弱，当然也可以把它榨成汁喝，会更加有营养，能够更好的吸收。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下蒸橙子能治小儿咳嗽吗？的内容。

蒸橙子能治小儿咳嗽吗？

利用蒸橙子的方式对孩子的咳嗽治疗，这样的民间方法其实也是非常有效的，因为橙子是可以理气化痰，对治疗咳嗽有着显著的疗效。在制作蒸橙子的时候，一般会加上一些食盐，主要的作用是为了杀菌消毒，并且一些盐分还可以中和橙子的酸味，让味道的层次可以增加。

蒸橙子治咳嗽的做法

一、主料：橙1个。调料：食盐三分之一勺。做法：1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法。3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入。4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃

二、烹饪小技巧：1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。2、盐不要放太多，太多口感很差。

三、橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。另外，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。

“蒸橙子”这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。若服用后仍无好转，应及时就医。

蒸橙子,幼儿保健知识