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小孩上火口臭吃什么好得快？（上火口臭饮食调理）

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周浩阳10余年经验儿童养育专家

东莞育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-05-25 15:26:00 阅读() 收藏：29 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩上火口臭吃什么好得快？的内容。

小孩上火口臭吃什么好得快？

造成口臭的原因有很多，可能是口腔的原因，可能是肠胃功能不好的原因，如果小孩子出现口臭的话，要考虑可能是上火所导致的，不管是成年人还是小孩子，上火之后都容易出现口臭，既然如此，解决的根本方法就是去火，下面介绍多种去火方法。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火特征为反复的口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子

30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或者痰少而且粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝付，菊花30克并且用纱布包好，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火特征为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火特征为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、宝宝上火口臭吃什么好：建议给宝宝多喝点果茶类的饮品

特福芬洋甘菊茶降火效果不错，直接冲饮即可，是宝宝降火的最佳饮品

五、宝宝上火口臭吃什么好：喝梨水去肝火

表现方式：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：川贝母10克并且捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

六、宝宝上火口臭吃什么好：吃猪腰去肾火

表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

上火口臭,健康常识

上火口臭饮食调理

造成口臭的原因有很多，可能是口腔的原因，可能是肠胃功能不好的原因，如果小孩子出现口臭的话，要考虑可能是上火所导致的，不管是成年人还是小孩子，上火之后都容易出现口臭，既然如此，解决的根本方法就是去火，下面介绍多种去火方法。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火特征为反复的口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子

30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或者痰少而且粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝付，菊花30克并且用纱布包好，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火特征为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火特征为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、宝宝上火口臭吃什么好：建议给宝宝多喝点果茶类的饮品

特福芬洋甘菊茶降火效果不错，直接冲饮即可，是宝宝降火的最佳饮品

五、宝宝上火口臭吃什么好：喝梨水去肝火

表现方式：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：川贝母10克并且捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

六、宝宝上火口臭吃什么好：吃猪腰去肾火

表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(上火口臭饮食调理)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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