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6岁儿童咳嗽吃什么好呢(咳嗽吃什么好)

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丁子优儿童医院营养医师

莆田育儿博主

原创内容 来源:复禾健康 时间:2022-06-03 13:12:00 阅读() 收藏:33 分享:49

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。本文有857个文字,大小约为4KB,预计阅读时间3分钟。

春天气温回暖,这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小孩抵抗力差,呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体,也就非常容易造成呼吸系统感染。那么对于育儿的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下6岁儿童咳嗽吃什么好呢的内容。

6岁儿童咳嗽吃什么好呢

儿童咳嗽时可以吃止咳药,止咳的药是非常多的,市场上有不同品种或是功效的止咳药,其价格与医治则有区别。但是患者咳嗽时止咳是重要的,同时还要配合饮食、习惯等调理,那么6岁儿童咳嗽吃什么好呢?这个年龄段的小孩对食物是非常挑剔的,家长则要观察小孩的食欲,咳嗽的严重性等制定饮食方案,不可乱吃食物。

咳嗽,育儿常识

咳嗽吃什么好

俗话说,“鱼生火,肉生痰,青菜腐保平安”。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,会助湿生痰,有的还会引起过敏反应,加重病情;辣椒、胡椒、生葱、芥末等辣之品,对孩子呼吸道有刺激作用,使咳嗽气喘加重,生病期间这些食物应少吃或不吃。

咳嗽伴有发热时,孩子体力、水分消耗较多,加之胃肠道功能障碍,不思饮食,此时尤其要注意补充水分。出汗时可多喝开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲁果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。还要注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,可让孩子吃些牛奶、乳制品、鸡蛋、蔬菜等,热退后尽快恢复正常饮食。

如咳嗽伴有咯血,可进食含维生素C较丰富的桔子、红枣、草莓等水果,但应避免酸味过浓的果汁和香辣调料,食物也不宜过热,以免诱发咯血。孩子咳嗽引起呼吸急促、憋气时,饮料应选择无刺激性的,如凉开水、米汤等,少饮用香辣或含碳酸的饮料如汽水等,以免频繁暖气加重呼吸困难症状。年龄幼小的儿童此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等,以免呛入气管中。

此外,消化道刺激也可加重咳嗽。因此,咳嗽严重的孩子除了限制吃辣或过凉食品外,味道过甜的水果如苹果、香蕉、桔子、葡萄等也最好不吃。水果中以梨、西瓜最为适宜。吃冰糖或贝母冰糖炖梨,是用于治疗咳嗽的常用食疗方法,不过也得在医生指导下适时服用。因为过甜食物可助热,使炎症转而加重。作为食疗,还可采用健脾养肺的食物,如粳米、白木耳、黑木耳、白萝卜、百合、银杏、蛤蚧、玉竹、苡米等。

孩子咳嗽,多伴有食欲不振,应在食物品种和烹调方法上多加讲究,以适应孩子嗜好和刺激食欲。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。黄豆制品含优质蛋白,能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白,亦无增痰助湿之弊。所以可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴口味以清淡为宜,避免过咸。尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。主食米杂粮,按平时进食量供给,保持营养均衡,提高身体抵抗力。

6岁儿童咳嗽吃什么好呢?咳嗽时患者能感觉到身体很多异常,其不适也有轻重,在饮食上也会发生多种变化,患者可分析其严重性,对咳嗽的类型进行划分,从而合理的止咳,如有痰时饮食则有更明显的区别。食用任何食物时均要控制好量,因为咳嗽严重时容易出现呕吐的现象,对患者摄入食物是极其不利的。

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