蒸橙子和微波炉有区别吗（蒸橙子可以不放盐吗）
林鸾盈优质作者
育儿博主
原创内容 来源：育儿网 时间：2023-12-18 09:00:00 阅读() 收藏：21 分享：59 爆
盐蒸橙子有很好的止咳功效，所以很多人会在家里自己蒸着吃，那蒸橙子和微波炉有区别吗？蒸橙子可以不放盐吗？。下面小朗育儿网给大家了解一下吧。
蒸橙子和微波炉有区别吗
没有区别。
微波炉也是一种很好的加热电器，如果没有蒸锅的话，也可以用微波炉代替，只是需要加热的时间和蒸橙子有所不同，一般微波炉加热大火大家3~5分钟左右的时间即可，无需叮太长时间，不然橙子水分会蒸发较多，导致蒸橙子口感不好。
橙皮中会含有较多的挥发油物质，比如橙皮油、那可丁等等，这些物质常温状态下只会在橙皮中，而生吃橙子时橙皮都是丢掉的，只有被加热后，这些挥发油物质才会溶解到橙子中，再食用就能起到止咳的作用了。
蒸橙子可以不放盐吗
可以。
蒸橙子主要是为了将橙皮中的橙皮油、那可丁溶解到橙汁中，加盐主要是为了中和橙皮的苦味，并且加强功效，如果不喜欢橙汁有咸味的话，不放盐也是可以的。
在蒸橙子吃时还可以搭配其他的食材，比如冰糖、蜂蜜等等，加入冰糖或蜂蜜会让橙汁的味道更加甘甜，尤其是橙子比较酸的话，但如果伴有咳痰的症状时不要加糖比较好，因为糖分会让痰液分泌更多，并且不利于咳出。
蒸橙子是水开还是冷水
冷水。
在制作盐蒸橙子的时候，要注意用冷水，如果是用热水的话，会让橙子损失更多的维生素，并且热水会让陈皮中的苦味物质溶解的更多，最后蒸出来的橙子吃起来口感就不好。
蒸橙子主要作用的清肺止咳，并且还能增进食欲、促进消化，在做蒸橙子之前，可以将橙子先用盐水浸泡一段时间，去除橙子表面的农药残留和其他细菌杂质。
蒸橙子是吃皮还是吃肉
都可以。
橙子被加热后，橙子皮和果肉都是可以吃的，虽然日常生吃水果时是不吃皮的，因为纤维物质较多，并且含有挥发油，吃起来口感较差，但被高温蒸制后，橙子皮的纤维会变软，并且橙皮中含有的挥发油物质也会挥发掉，并且橙子皮中还会含有维生素、果胶、矿物质等营养物质，带皮吃补益效果更佳。
此外，橙子加热后会析出较多水分，所以里面的汤汁也可以一起和，橙汁中也会溶解较多的营养物质，食用后可以帮助止咳化痰、增强体质。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蒸橙子和微波炉有区别吗)的全部内容,希望可以帮助到你。
94%的朋友还想知道的：
（450）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：蒸橙子和微波炉有区别吗（蒸橙子可以不放盐吗）：http://www.wy668.com.cn/yuerdq/344838.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
