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小孩子如何退烧（通腑泄热的食物）

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丁泉漒优质会员

十余年经验育儿科普作者

原创内容来源：网易亲子时间：2022-03-01 10:51:01 阅读() 收藏：29 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对症下药方可治愈疾病。

随着着宝宝头脑清醒的時间的不断提升，他早就不愿意在床上幽静地平躺了，慢慢尝试翻身。那么对于儿童知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩子如何退烧的内容。

儿童知识

小孩子如何退烧

小孩子身体素质比较差，很容易出现一些疾病的哦，比如说小孩子经常出现的发烧的问题，如何退烧呢，除了食用药物以外，一些退烧的食物可以试试，可以起到通腑泄热的作用。具有很好的保健退烧的作用。

1.水果

苹果：具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。

荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。吃草莓可以有去火的作用，对于解暑降温有好处，对于有发热的人群有改善的作用。

梨：有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音等。

2.食物

1.牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。牛奶可以有补充蛋白质的作用，而且还可以提高体质。

2.米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

3.绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

4.鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。孩子发烧了可以饮用新鲜的果汁，可以有止咳化痰的作用，还可以解暑，具有退烧的效果、

小孩子如果经常发烧的话，比较轻度的话最好不要选择药物哦，以免长期食用药物对孩子的健康不利，可以选择一些食物来退烧，而且还可以有保护肠胃的作用，对于清热解毒降火有好处，同时也可以提高体质，家长们可以试试。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(通腑泄热的食物)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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