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中秋节吃月饼（儿童一定要注意这些禁忌）

丁羽凡认证会员

十余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：知乎时间：2022-03-06 13:38:01 阅读() 收藏：29 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

丰富的想象力比书本知识更重要。

宝宝学话的情况下，大伙儿都要多多的跟宝宝“沟通交流”，能够让宝宝的语言表达发展能力更强。但每一次跟宝宝讲话一直令人觉得好挫败，仿佛自身在自说自话一样，有时还遭受宝宝的“冷暴力”。那么对于儿童知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下中秋节吃月饼的内容。

儿童知识

中秋节吃月饼

中秋就要到来了，面对即将到来的假期，大家是不是很期待呢?中秋是大家团圆的季节，在当天，我们会吃月饼庆祝。月饼是很多人都爱吃的，不过小编要提醒大家，孩子在吃月饼的时候大人要做好看护的工作，以免出现危害。

儿童吃月饼要注意很多的事项，孩子的消化不是很好，因此吃月饼的时候要注意陷，应该吃一些易消化的陷。一些年纪比较小的孩子是不可以吃月饼的，一般三岁以上的孩子可以适当的吃一些月饼。下面我们就来看下儿童吃月饼要注意什么?

儿童吃月饼最好选择蛋黄陷的月饼

在中秋节的时候，如果要给孩子吃月饼的话，那么尽量要选择蛋黄陷的月饼给孩子吃。因为蛋黄陷的月饼当中是含有大量的维生素B的，除此之外，在蛋黄当中，还含有很丰富的卵磷脂。无论是维生素B还是卵磷脂，都是儿童成长所需要的主要的营养物质。所以说，如果小孩子喜欢吃月饼，家长又不忍心拒绝孩子的话，那么中秋节的时候，就尽量选择蛋黄陷的月饼给孩子吃。

未到三岁的孩子不能吃月饼

相信大家都知道，月饼中的糖分含量、热量、以及脂肪含量都是很高的，所以说，月饼吃对了对身体的伤害是很大的，特别是对于孩子来说，更是没有一点好处。而三岁以下的孩子胃肠消化功能还不是十分的健全，如果给三岁以下的孩子吃月饼的话，不仅会损害孩子的健康，还可能会引起孩子的肠胃病。所以说，为了孩子的健康和安全，如果你的孩子还不满三岁的话，那么就千万不要给你的孩子吃月饼。不能因为小孩子贪嘴，就由着小孩子随意乱吃。

三岁以上的儿童吃月饼只能吃四分之一

月饼的个头虽然不大，但是却是极其难以消化。但是孩子的消化功能还不健全，所以说，中秋节的时候，如果要给三岁以上的孩子吃月饼的话，那么也不能超过一个月饼的四分之一。如果三岁以上六岁以下的孩子吃月饼吃的太多的话，不仅会给孩子的肠胃带来很大的负担，还很容易造成孩子的消化不良。除此之外，孩子如果吃月饼吃多的话，还有可能会引发腹痛和腹泻等症状，还有就是胸闷不消化。所以说，为了孩子的健康着想的话，中秋节的时候，给孩子吃月饼一定不能够多吃，一个月饼的四分之一或者五分之一就刚刚好，多了就不行了。

吃月饼的时候不能同时搭配饮料或者果汁

月饼本身就很难消化了，如果再搭配上饮料或者果汁的话，是会大大的增加孩子的胃肠负担的。所以说，在中秋节的时候，给孩子吃月饼一定不能够搭配饮料或者是果汁。

中秋是令大家开心的时刻，因此我们在健康上面也要多加注意，不要因为自己的疏忽而伤害了孩子的健康。从上述的知识我们可以看出，孩子吃月饼是要注意很多的事情的，因此大人们一定要多加注意孩子，希望上述的知识可以引起大家的关注!

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童一定要注意这些禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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