哺乳期吃鱼腥草有哪些好处，鱼腥草都生长在哪些地方？

孙立样母婴知识优质作者

重庆育儿博主

原创内容来源：育儿网时间：2023-05-25 22:18:02 阅读() 收藏：20 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【母婴好物】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝妈们都知道，当宝宝特别活跃时，常常会难以把他们安置在其中一个位置。但是这个母婴好物不仅使常见问题变得微不足道，更能使大众父母节约精力时间。下面小朗育儿网给大家了解一下关于哺乳期吃鱼腥草有哪些好处的内容。

哺乳期吃鱼腥草有哪些好处

鱼腥草不仅是一味常见的中药，而且还是南方人餐桌上的一道菜，很多人不喜欢它的味道，但它对我们的身体有好处，最常见的作用就是用来降火，帮助身体解毒。此外，鱼腥草还可以帮助我们提高身体的免疫力，在流行病高发的时候，多喝鱼腥草汤汁能够达到预防疾病的效果。
鱼腥草的确可以帮助哺乳期的宝妈们降火，它可以帮助宝妈清除身体内的毒素。不仅如此，鱼腥草还可以通过宝妈们分泌乳汁，对上火的宝宝起到降火的作用。所以，无论是宝妈还是宝宝都可以从鱼腥草中受益。
鱼腥草本身就是一种药物，所以吃的时候一定要注意好用量，可以先去医院咨询一下医生，以防产生副作用。另外，哺乳期宝妈上火除了喝鱼腥草外，还有许多其它方式缓解，比如煲莲子汤、煮绿豆粥、喝冰糖雪梨、泡菊花茶等等。

鱼腥草

鱼腥草都生长在哪些地方？

鱼腥草生长在潮湿的地区或山的边缘。常可在野地、路旁、庭园树下等较阴湿的地方发现，大片蔓生。野外在潮湿或低水的地方，喜欢温暖潮湿的环境，避免干旱。耐寒，怕强光，在-15℃以上可越冬。土壤肥沃的沙壤土和腐殖质壤土生长最好，不适合在粘土和碱性土壤中种植。

产于中国中部、东南至西南部各省区，东起台湾，西南至云南、西藏、北达陕西、甘肃。出生在沟渠的边缘，溪流或森林下。亚洲东部和东南部广布。湖北省宜昌市较为出名，分布较广。现实生活中和医生临床上，迄今为止还没有发现因吃鱼腥草导致肾脏损伤的案例，鱼腥草和肾病没有直接关系，更不必说致癌了。由此看来，鱼腥草并非含有肾毒性和致癌的马兜铃酸和马兜铃内酰胺-I。

1、鱼腥草喜欢温凉、湿润一的气候环境。同时喜欢湿润、耐涝、不耐干旱的特点，我们容易找到它了，一般存在于河沟、湖边、水塘边、积水的洼地、山的潮湿之处。

2、温度、湿度的特点：鱼腥草一般的正常生长的温度是：15---25度。越冬时候地下茎最高忍耐零下10的低温。同时鱼腥草的湿度要求比较高一般的湿度是70%——80%之间。所以符合这一气候特征的地区有：长江以南的各省均有分布、

鱼腥草

鱼腥草会致癌吗

鱼腥草是医家的一味传统“肺痈要药”。它可以清热解毒，消痈排脓，利尿通淋，清热止痢。不仅可以治肺痈吐脓，肺热咳嗽，对湿热淋症，泻痢都有很好的效果，收录在清热药中。再后来，中药成分提纯分析，发现鱼腥草含有多种化学成分，主要是挥发油和黄酮。癸酰乙醛（鱼腥草素）是其特殊味道的主要来源，近年来，随着研究的深入，又证实了鱼腥草中含有马兜铃内酰胺-BII、马兜铃内酰胺-AII和马兜铃内酰胺-FII三种酰胺类成分，导致争议颇多：我们都知道，马兜铃科的关木通因为含有马兜铃酸，已经被列入黑名单，禁止入药，不得当做木通使用。马兜铃酸有肾毒性，一次大剂量使用或小剂量长期使用，会对肾脏造成不可逆的损伤，甚至引起肾功的衰竭，并且马兜铃的毒性可诱导细胞癌变，那含有马兜铃内酰胺的鱼腥草也有这么可怕吗？

首先，要明确一点，马兜铃酸与马兜铃内酰胺并不是一种成分。马兜铃内酰胺是马兜铃酸在体内一种代谢产物，而且马兜铃内酰胺有很多种分型，已经有实验证明，内酰胺Ι是肾毒性成分，可以与DNA结合，损害肾细胞，即使量很少，也会慢慢积累，一段时间过后引发肾功能的衰竭甚至是上尿路上皮癌[1]。也有专家

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鱼腥草都生长在哪些地方)的内容,希望可以帮助到你,如果对于鱼腥草的好物还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（348）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于爱子网，江西省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：哺乳期吃鱼腥草有哪些好处，鱼腥草都生长在哪些地方？：http://www.wy668.com.cn/haowu/300180.html

上一篇：哺乳期可以吃木薯吗，木薯有什么功效与作用

下一篇：哺乳期能喝蒲公英茶吗，蒲公英茶哪个牌子好？