男性青年要注意保护生殖系统「值得收藏」
林文君优质会员
国家高级公共营养师
原创内容 来源：宝宝地带 时间：2022-03-07 20:23:01 阅读() 收藏：33 分享：59 爆
与其给孩子万千家财，不如让孩子拥有幸福的童年。
父母是孩子的第一任老师，在教孩子之前，自己也要学习一些早教育儿知识短内容，才能更好的教育孩子。那么对于学龄期育儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下男性青年要注意保护生殖系统的内容。
现代社会人们的生活条件好了，但育龄期的夫妇出现不孕不育的现象却在不断增多，有关专家指出，在造成男性不育的因素中，男性青年不注意在日常生活中保护生殖系统，造成生殖能力低下是最重要的原因，在临床上，精索静脉曲张、精子质量差等症状与男性青年一些不良的生活习惯有很大关系。
影响男青年生殖健康的因素
睾丸是男性生殖系统的重要器官，是产生精子的重要场所，而睾丸最怕高温，在高温环境下，睾丸的生理活性显著降低，精子产生量减少，即使产生出精子，质量也不高，存活率较差，影响生育。
现代男青年习惯于穿牛仔裤，裆部比较紧，加上裤料比较厚，时间长了会导致睾丸周围温度过高，对精子的产生和质量造成严重的影响，容易导致男性不育。
现代的男青年不爱运动，经常一坐就是很长时间，久坐不仅会使得睾丸部位难以散热，而且还会妨碍阴囊处的血液循环，这些都会造成精子质量差或者精索静脉曲张，影响正常的孕育。
在日常生活中，男性青年抽烟、酗酒的比较多，现代医学证明，烟酒对于精子有着极强的杀伤力，长期烟酒过度的人，精子存活率很差，这也是男性不育的重要原因。
男青年保护生殖系统方法 男青年为了获得健康的下一代，要在日常生活的各个方面加强对生殖系统的保护。一是克服一些不良习惯。要尽量避免穿紧身的衣服，想穿牛仔裤，也要选择裆部宽松的型号。要在气温比较高时，保持裆部的通风凉爽，在办公室工作一段时间，要起身活动十来分钟，以促进血液循环。要克服掉烟酒过度的习惯，烟尽量不吸，酒不要过量，尤其是在准备要宝宝时要提前三个月将烟酒戒掉。 有条件的，可以在睡前坚用凉水冲洗阴部，以降低睾丸周围温度，同时可以适当的对睾丸及精索进行按摩，以促进局部血液循环，增强精子活力。 上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(男性青年要注意保护生殖系统)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。 94%的朋友还想知道的： （491）个朋友认为回复得到帮助。
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