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宝宝不爱吃饭究竟是怎么回事「准妈必看」

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原创内容来源：复禾健康时间：2022-02-26 17:26:02 阅读() 收藏：37 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

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提升小孩保暖能力就很重要了，吃补品又担忧小孩人体承担不上，可以在生活中饮食搭配来提高宝宝的耐寒能力。那么对于儿童育儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝不爱吃饭究竟是怎么回事的内容。

儿童育儿知识

宝宝不爱吃饭究竟是怎么回事

现在孩子是家里的心疼宝贝，因此孩子要求什么父母都能满足，什么都是给宝宝最好。因此，宝宝想吃什么作为父母都会给，即使觉得对宝宝健康不好没有考虑。尤其是现在很多宝宝平时经常吃零食，最终导致不爱吃饭情况。那么对于宝宝经常不爱吃饭带来的影响还是非常的，很多人宝宝不爱吃饭的原因有哪些呢?

孩子胃口不好家长可以适当给孩子喂一些开胃的食物，或者可以带孩子去医院检查看是否是因为缺乏微量元素导致孩子胃口不好。建议家长应该让孩子养成良好的生活习惯，其次还需要保证孩子饮水量和运动量，因为只有孩子的运动量达到了，才会产生想要吃饭的欲望!

另外家长可以利用孩子进餐前的一点时间，和孩子一起开展简单的餐前游戏，或者介绍食谱给孩子介绍蔬菜的营养等，能让孩子引起兴趣，同时给孩子做饭的时候可以考虑色香味俱全，让宝宝有吃饭的欲望，这样才对宝宝的健康有利。

宝宝对于辅食的接受有一个过程在里面，既然叫做辅食，那么就是作为一个补充，不一定要求宝宝每天非得吃多少才行，只要每天坚持着添加，让宝宝慢慢接受就行了。不过要是宝宝平时喝奶的量减少，辅食也吃少的话，可能是由于出现消化不良而导致。

其实宝宝不爱吃饭的话，应该找出原因，针对性才能让宝宝胃口变好，同时宝宝不爱吃饭是不是煮的饭菜不好吃，而导致宝宝不爱吃或去其他原因。特别是爱吃零食的宝宝，而导致不吃饭这情况，需要注意控制宝宝吃零食的量，避免吃太多零食而影响吃饭，作为父母需要时刻关注孩子健康。

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