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宝宝成长不同阶段的饮食禁忌「父母需知」

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丁颖郡认证作者

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原创内容来源：宝宝地带时间：2022-02-26 23:53:01 阅读() 收藏：57 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

无能的人不能培养出有才华的人，名师出高徒，家长要不断提高充实自己，只有学而不厌才能诲人不倦。(赵秀玲)

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。那么对于儿童育儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝成长不同阶段的饮食禁忌的内容。

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宝宝成长不同阶段的饮食禁忌

家长对孩子的关爱会非常的关注，以至于有些不好的习惯也会带给孩子。就比如说家长急需让孩子摄取营养获得健康，可是由于家长们对一些常识性问题不了解，就可能导致孩子营养缺失或者是补充过量造成不必要的影响。

家长们是否知道儿童的饮食是有禁忌的，并不是什么食物都能吃。下面小编介绍的这些饮食禁忌家长需要有所了解。

3个月内不要咸。3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。但是在三个月以后因为宝宝的肾脏的功能会越来越强壮，是可以适当的吃一些盐的，但是一定要注意适量。

1岁以内不要蜜。周岁内小儿的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃蜂蜜后易出现恶心、腹泻等症状。很多妈妈不知道如何养育孩子，特别是一岁以内的孩子，喝水的时候还在喝蜂蜜水，觉得有味道，其实不适合，周岁以后才可以适当的吃一些。

3岁以内不要茶。茶叶虽然可以有抗病的功效，但是对于小孩子来说，如果喝茶的话会影响蛋白质和矿物质的吸收，对健康也是不利的，而且还会影响孩子的发育，所以三岁以内就不要喝茶了。

5岁以内不要补。5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，妈妈们一定要注意不要给孩子吃很多的补品或者是营养品，只要保持充足的营养孩子就会健康。以免补的太多可造成个子矮小或性早熟。

10岁以内不要腌。腌制品含盐量太高，还含有大量的致癌物亚硝酸盐。如果孩子吃太多腌制的食品的话会容易出现致癌的物质，还要比一般人高很多，容易出现癌症等不利于健康的疾病。所以说十岁以内不要吃腌制的食物。

小编提醒大家，对于儿童来说，他们肠胃的消化能力还比较差，在饮食上面一定要注意了，每个阶段的孩子需要的营养和注意事项都是不一样的，要注意上面介绍的这些饮食的禁忌，慢慢的进行调理，孩子才会越来越健康。希望所有的孩子们都能够正确的补充营养，健康快乐。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝成长不同阶段的饮食禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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