孩子不爱喝水怎么办（小心这些危害）

林玄寂优质宝妈用户

10余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：小红书时间：2022-03-02 10:36:01 阅读() 收藏：48 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母要逐渐培养孩子独立思考，独立解决问题的习惯，并由此树立孩子的信心。

针对小宝宝们而言，她们在成长阶段中最重要的也是身心健康，并且究竟是不是身心健康也是有一个评价指标。那么对于儿童育儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子不爱喝水怎么办的内容。

儿童育儿知识

孩子不爱喝水怎么办

说到水，这是非常重要的了吧，这对于我们人体的身体健康来说是非常重要的了，如果想要让我们的身体健康，那么对于水就要注意不能错过了，但是我们可以发现很多孩子都有不爱喝水的情况了，那么都有哪些危害呢。

眼部干涩

人在学习及工作的时候易出现眼睛干涩的症状，这时就会去药店买眼药水，每天要滴多次，其实眼睛出现干涩与体内缺水有关。因为体内一旦缺水，眼睛的眼液分泌就会适当的减少，眼球没有眼液进行滋润就会变得干涩。如果只是简单的用眼药水缓解眼睛干涩的症状而不喝水，长期之候，人体易增加患上干眼症的几率，对于孩子们来说也是存在很多问题的了，这对于孩子的眼睛来说也是有影响的了，我们要尽量的避免这种情况的出现，让孩子多喝水哦。

抑郁症

抑郁症的出现并不单单只是因为自身的生活、工作环境造成的，也与人体缺水有较大的关系。如果人体长期处于缺水的状态，体内的抗压荷尔蒙内啡肽的分泌就会受到抑制，从而使神经调节出现紊乱的现象。神经紊乱易使人出现情绪失落、消沉等，这是典型抑郁症的表现，对于孩子来说，这就容易出现身体的不适了，这是我们需要尽量避免的了，否则会让宝宝在小时候就不健康了哦。

食欲旺盛

人体突然出现食欲增加的情况，不要简单的认为是因为肚子饿了，很有可能是因为神经元混淆了人体需要食物和水分的需求。出现这种混淆与人体缺水有关，因为人体缺水会使大脑出现求救的信号，这时的胃就会相应发出要补充能量的信号，从而使人的食欲出现大增的现象。这种食欲大增的现象是不容易控制的，长期这样，易出现肥胖症。所以，在平时就要养成喝水的习惯。

这就是我们给大家介绍的有关孩子喝水的情况了，我们可以发现孩子在生活中比较容易出现的情况就是不爱喝水了，家长朋友们要避免孩子出现这种情况了哦，要尽量多喝些水了，这样才能让我们的身体更健康了，不要错过了哦。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小心这些危害)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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