光照胎教白天可以做吗（光照胎教在家可以做吗?）
周家煌国家一级健康管理师
福田育儿博主
原创内容 来源：育儿网 时间：2022-06-13 16:02:01 阅读() 收藏：39 分享：49 爆
很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。下面小朗育儿网给大家了解一下关于光照胎教白天可以做吗的内容。
光照胎教是一种用光源刺激胎儿的胎教方法，光照胎教该什么时候做呢?光照胎教该选择白天还是晚上做呢?看看下面这篇光照胎教白天可以做吗的文章了解下吧!
光照胎教在家可以做吗?
手电筒光照胎教可以在家做，而日光胎教则需要去室外进行。
手电筒胎教方法：一闪一灭直接放在母亲腹部进行光线照射，每日3次，每次30秒钟，并记录胎儿的反应。
小贴士：光照胎教可以分为手电筒胎教及日光胎教，一种是人为性的胎教方法，一种是自然光胎教方法。手电筒胎教可以在家进行，而自然光胎教则需要在户外进行。
光照胎教有什么作用
好处：可促进视觉发育，增加视觉范围，同时有助于强化昼夜周期，即晚上睡觉，白天觉醒，并可促进动作行为的发展。
小贴士：选择给胎儿进行光照胎教，要先了解其存在的好处，还有对胎儿的作用。光照胎教可有效促进胎儿的视觉发育，是一项可行性高的胎教方法。
光照胎教白天可以做吗?
光照胎教白天晚上做都可以。
建议：
1、手电筒光照胎教
一定要选择弱光，不能选择强光，强光刺激太强会让胎儿感到恐慌，甚至会伤害胎儿视觉，进行光照胎教时间为5分钟为宜。
2、日光胎教
不能选择日光过于强烈的时间进行光照胎教，选择一个温度适宜的时间外出，这样的光线不会太过强烈。
小贴士：每天进行光照胎教是不分白天晚上的，只要胎儿有胎动时，即可进行光照胎教。但孕妈要记住，千万不要在胎儿无胎动的时候进行光照胎教。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(光照胎教在家可以做吗?)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于胎教常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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