小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

天麻炖鸽子的功效及做法（天麻鸽子汤的做法推荐）

育儿知识

周培书知名母婴专栏作者

汕尾育儿博主

原创内容来源：中少在线时间：2022-06-14 08:14:01 阅读() 收藏：51 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于天麻炖鸽子的功效及做法的内容。

天麻具有补脑益智、镇静安眠的功效，日常可用天麻搭配其它食材煲汤服用，下面了解一下天麻炖鸽子的功效和作用。

天麻鸽子汤的做法推荐

材料：天麻2块老鸽子1只红枣2颗枸杞适量盐少许料酒少许姜片2片

1、所有材料清洗一下，鸽子清理好切块，飞水，下两滴料酒去去味。

2、炖锅裡加入适量清水，放入姜片，葱段，天麻和鸽子大火烧开后转小火炖2个半小时左右。

3、然后撒一把枸杞，加盐调味，再炖煮15分钟即可。

天麻炖汤食用禁忌

1、有些人服用天麻之后，出现头晕噁心、胸闷气短的现象，皮肤也出现搔痒，这不光是过敏的问题，还有体质不适的问题，这时候应该停止服用天麻，以免不适的症状持续发生。

2、天麻药性虽不燥，但也属于风剂，对于已经上火头痛，以及口干舌燥、便秘的患者，吃了症状会更明显，所以也不适合服用。

饮食常识

天麻炖鸽子的功效

天麻炖鸽子是一道经典的治疗偏头痛的药膳方，具有健脑补脑的功效，可以调节人体大脑神经系统，缓解压力，改善睡眠，激活性腺分泌和脑垂体分泌，而且女士吃还可以美容养颜，使皮肤洁白细嫩。多喝此汤，还可以延年益寿，健脑提神。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(天麻鸽子汤的做法推荐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（243）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于六一儿童网，吉林省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：天麻炖鸽子的功效及做法（天麻鸽子汤的做法推荐）：http://www.wy668.com.cn/youery/103829.html

上一篇：葛根泡水喝的七大功效（缓和疼痛）

下一篇：天麻炖鸡的功效与作用（天麻炖鸡的做法推荐）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿