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太子参和哪些搭配最好（太子参食疗方推荐）

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陈艺欣儿童营养硕士

遵义育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-06-14 11:01:01 阅读() 收藏：59 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

煮透了的水果具备非常好的收敛性功效，将苹果清洁干净，削皮去籽，切割成一小块，放进锅中，添加适量的清水，煮透，能够适当的加一些老冰糖，那样宝宝会十分喜欢吃，煮过的苹果，能够非常好地为宝宝缓解拉肚子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于太子参和哪些搭配最好的内容。

太子参也叫孩儿参，虽然药效要比人参差一些，但药性平和，具有补气生津的作用，下面来了解一下太子参和什么搭配最好。

太子参食疗方推荐

1、补气养血一一太子参红枣饮

太子参15克，黄芪12克，五味子3克，炒白扁豆9克，大枣4枚。共煎水代茶饮。

2、生津止渴，滋补气血——太子参奶

太子参15克，牛奶250克。炖锅内放太子参，加水，用中火煮沸，小火炖25分钟取汁。牛奶煮沸拌入参汁，加白糖拌匀饮用。早晚各饮1次，每次50克，对心绞痛、冠心病患者有益。

3、健脾化湿、降血压——太子山楂粥

粳米100克，太子参10克，山楂10克。将太子参去杂质后洗净;山楂洗净，去核后切成片。粳米淘洗干净，置于电饭煲内，加入山楂片、太子参及适量清水，煲成粥即成。

4、益气补脾，和中健体一太子参炖鹌鹑

鸠鹑1只，太子参15克，姜片、葱段、料酒、味精、盐各适量。锅上火，注入清汤，加入鹌鹑、太子参、姜片、葱段、料酒，炖至鹌鹑熟时，加入味精、盐调味即可。

5、清润肺燥，益肺生津——太子参百合

猪瘦肉150克、太子参100克，百合50克，罗汉果半个，放锅内，加水，大火煮滚后放瘦肉块,改小火煲约1.5小时至熟，加盐调味即可。

饮食常识

太子参和什么搭配最好

1、用于脾虚食少，倦怠乏力，心悸自汗，肺虚咳嗽，津亏口渴等证：太子参功似人参，能益气生津，补益脾肺，但药力较弱，是补气药中一味清补之品，适用于小儿及热病之后，气阴不足，而不宜温补者。治脾虚倦怠，食少便溏，常配伍山药、扁豆、谷芽等补气健脾之品。

2、若治心悸失眠，虚烦多汗：常配伍五味子、酸枣仁、小麦等养心安神之药。

3、若治肺虚燥咳：常配伍沙参、麦冬等养阴润肺之品;若治津亏口渴，常配伍石斛、天花粉、麦冬等滋阴之药。

4、此外，太子参配伍合欢皮，还有调肝解郁，益气和阴之功。可用于治心气不足，心悸乏力，虚烦不寐，及脏躁等证，疗效显著。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(太子参食疗方推荐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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