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手抓饼放烤箱里烤多长时间（烤箱做手抓饼的做法）

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孙尚哲高级健康管理师，擅长母婴健康护理

呼和浩特育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-06-14 21:51:01 阅读() 收藏：54 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩的此次进园查验能够让爸爸妈妈对自身小孩的身体情况有一些掌握，也是幼稚园掌握小孩身心健康状况的一种方式，针对小孩进到幼稚园的这词常规体检，父母一定要高度重视。下面小朗育儿网给大家了解一下关于手抓饼放烤箱里烤多长时间的内容。

手抓饼是从葱抓饼演变而来一种特色美食，吃起来有一股葱油与面筋的香味，也是许多年轻人比较喜爱的一种早餐，下面来了解一下手抓饼放烤箱烤需要多长时间。

烤箱做手抓饼的做法

材料：手抓饼皮2片、香蕉1根、鸡蛋1个、烤箱1个

做法：

1、首先把香蕉去皮切成小片备用

2、把鸡蛋蛋白分离留下蛋黄，并将蛋黄打散备用。

3、把手抓饼饼皮切成四方形，并放入香蕉内陷。

4、将放完香蕉内陷的手抓饼皮对折，并用叉子的头按压成锯齿状。

5、将蛋液均匀的涂抹在香蕉手抓饼的表面。

6、提前将烤箱预热三分钟，然后将手抓饼放入烤箱，180度上下火15-20分钟。

平底锅煎手抓饼的做法

1、平底锅无需放油，直接将手抓饼放入锅中小火煎炸。

2、待面饼由白变成半透明时，用筷子和铲子将面饼向中间抓抓，可以让面饼更蓬松，待面饼两面煎至金黄色即可出锅，放平。

3、煎手抓饼会出大量的油，所以可以直接将火腿片放入锅中煎炸，待两面煎黄，闻到香味后，即可出锅。

4、利用锅中剩余的油，将鸡蛋下锅小火煎熟出锅。

5、最后将洗净的生菜、火腿片、鸡蛋、芝士依次放入煎好的手抓饼上，涂上一次甜面酱，将手抓饼对折后即可食用。

饮食常识

手抓饼放烤箱里烤多长时间

如果是用烤箱烤手抓饼一般用200度的火烤10分钟左右即可，烤之前注意要先将烤箱预热3分钟。由于每个烤箱的温度会稍有不同，最主要还是根据自家烤箱的温度来调整。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(烤箱做手抓饼的做法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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