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大葱壮阳还是杀精（大葱的其它功效）

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林秋妍临床营养学硕士

常州育儿博主

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-06-15 11:28:01 阅读() 收藏：41 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段，离不开丰富而均衡的营养。实际上，婴幼儿的营养补充不是从出生开始的，而是要从妈妈开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于大葱壮阳还是杀精的内容。

大葱是生活中比较常用到的一种调味香料，多用于煎炒烹炸，而且有不少说法称男性食用大葱可以补肾壮阳，但也有些说法称大葱会杀精，下面来详细了解一下。

大葱的其它功效

1、降胆固醇

大葱可以降低胆固醇在人体内的堆积，经常吃大葱的人即使身体比较胖、体内脂肪多，但是其胆固醇的含量并不会增多，而且会起到增强体质的作用。

2、缓解疲劳

大葱里面含有烯丙基硫醚，这种物质能够刺激胃液的分泌，当与维生素B1含量较多的食物一起吃的时候，可以促使食物中的淀粉和糖类转化为热量，帮助缓解人的疲劳。

3、发汗抑菌

大葱具有刺激身体汗腺起到发汗散热的作用，另外大葱中的大蒜素具有明显的抵制细菌、病毒的作用，尤其是对痢疾杆菌和皮肤真菌具有明显的作用。

4、解毒调味

大葱具有解毒的作用，主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热等症状。另外，大葱含有挥发油和辣素，可以帮助去除食物中的腥膻味，起到调味的作用。

大葱壮阳吃法

凉拌大葱

材料：大葱、糖两勺、醋一勺、酱油两勺半。

做法：

1、加糖，醋，酱油把大葱奄一下。

2、然后起油锅把大葱炒一下即可。

大葱焗虾

材料：对虾适量，盐适量，姜1块，大葱1段，花椒20粒，料酒3克，大葱1根。

做法：

1、将虾须剪掉洗净，虾线可以剔除。

2、将虾背划一些小口倒入料酒、葱姜、花椒，撒一点盐腌制10～15分钟;

3、将虾铺在有锡纸的烤盘上;

4、撒上适量的盐，烤箱200度20分钟即可。

饮食常识

大葱壮阳还是杀精

大葱可以起到一定的壮阳功效，现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此大葱并具备杀精的作用。

而且多吃大葱还有一定的排毒效果，如果你出现身体不适或腹痛的症状，可以通过使用大葱来预防，大葱也可以有效预防感冒，提高身体抵抗疾病的能力，大葱甚至还起到了预防癌症的作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(大葱的其它功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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