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吃大豆异黄酮乳房胀疼是怎么回事（服用大豆异黄酮注意事项）

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周静婴幼儿营养指导专家

沈阳育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-06-16 17:01:01 阅读() 收藏：29 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有很多宝妈妈会发觉小宝宝身上出现一些不良的状况，造成小宝宝身上出现这类状况的原因是十分多的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃大豆异黄酮乳房胀疼是怎么回事的内容。

大豆异黄酮是一种温和的天然植物雌激素，因此也备受许多女性朋友的青睐，但很多人在服用大豆异黄酮的时候会出现乳房胀痛的情况，那么这是怎么回事呢?

服用大豆异黄酮注意事项

1、雌激素并非所有的女性都缺乏，所有在服用大豆异黄酮之前，要先查查，如果不缺乏，就不要使用。另外有妇科肿瘤如乳腺癌等家族史的女性，也不应用大豆异黄酮。

2、大豆异黄酮可在一定程度上使女性过早成熟，因此对于女性儿童，还有孕妇、正在喂奶的女性都不要服用，一面带来不良的影响。

3、长期服用大豆异黄酮的女性，要密切关注体内激素水平有无明显变化，谨防乳腺癌发生。

大豆异黄酮适宜人群

1、雌激素偏低患者

2、更年期症状患者

3、月经量少患者

4、35岁以后女性美容保健

5、怀孕前提高雌激素水平以及产后身体恢复

饮食常识

吃大豆异黄酮乳房胀疼是怎么回事

服用大豆异黄酮后出现乳房胀疼属正常反应，因为大豆异黄酮属植物中提取的雌激素类似物，服用后体内雌激素增加可能会出现乳房胀痛的现象，这种情况一般1-2周就可以逐渐恢复正常的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(服用大豆异黄酮注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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