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八爪鱼不能吃的部位图解（八爪鱼的做法推荐）

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周宇菲国家高级公共营养师

坪山育儿博主

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-06-17 10:53:02 阅读() 收藏：53 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

零食一直以来全是宝宝们的偏爱，她们喜欢吃各式各样的零食，殊不知，有一些零食是十分不宜给宝宝们吃的，例如薯条、油炸食品、水晶果冻这些，这种食材是宝宝十分喜欢的，但事实上，都不是十分健康的零食，长期性给宝宝吃，不但没什么营养，并且会阻碍宝宝的一切正常人体生长发育。下面小朗育儿网给大家了解一下关于八爪鱼不能吃的部位图解的内容。

八爪鱼也就是我们俗称的章鱼，其肉质肥厚，且蛋白质含量非常高，非常适合气血不足、营养不良之人食用，下面一起来了解一下八爪鱼哪些部位不能吃。

八爪鱼的做法推荐

酱爆八爪鱼

材料：新鲜八爪鱼400克，红洋葱一个，葱、姜、蒜、干辣椒适量，油、酱油、盐、糖、料酒适量，豆瓣辣酱一勺

做法：

1、八爪鱼洗净，入开水锅汆烫至熟(入水后八爪鱼卷缩立即捞起时间不能长，切记);

2、洋葱洗净切片。油锅下葱，姜，蒜，干辣椒后下入洋葱炒香，接着入汆烫好的八爪鱼，快速加入所有调料滑炒几下OK装盘。

韭菜八爪鱼

材料：八爪鱼、韭菜、姜、生抽、花生油、香油、盐

做法：

1、八爪鱼放水中清洗，剪开头部，去除内脏和脏东西，撕去八爪鱼的皮，清洗干净后;

2、韭菜清洗干净后切段，姜切末，清理好的八爪鱼切段;

3、锅中水开后，关火，将八爪鱼下锅焯水，焯几秒钟，立刻捞出沥干水;

4、锅中放少许油，油热后，将姜末下锅爆香，将八爪鱼下锅翻炒几秒，加入生抽1小勺、盐半小勺、最后放入韭菜段，翻炒几下即可关火，滴香油出盘。

饮食常识

八爪鱼不能吃的部位图解

1、八爪鱼的内脏

在处理八爪鱼的时候要将里面的内脏清理干净，八爪鱼的内脏主要在头部，里面有有肠道、胃等内脏，因此是有一定的排泄物的。

2、八爪鱼的牙齿

八爪鱼的牙齿也是不能吃的，八爪鱼嘴在吸盘的最中间，用力一挤就可以将牙齿挤出来。

3、八爪鱼的皮

八爪鱼表面的那层黑皮味道比较腥，,炒着吃的时候要撕去那层黑皮。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(八爪鱼的做法推荐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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