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豆豉鲮鱼罐头怎么吃好吃（豆豉鲮鱼烧豆腐）

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原创内容来源：中少在线时间：2022-06-17 16:45:01 阅读() 收藏：57 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬季给宝宝防冻保暖是妈妈们的一个关键课题研究。母亲给宝宝们添衣服裤子和牛仔裤子的除此之外，别忘记宝宝们的脚丫哦！下面小朗育儿网给大家了解一下关于豆豉鲮鱼罐头怎么吃好吃的内容。

豆豉鲮鱼罐头是生活中常见的一种罐头食品，很受大家的喜爱，因为不仅可以直接吃，还可以做菜吃，那豆豉鲮鱼罐头怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。

豆豉鲮鱼烧豆腐

原料：老豆腐1块、豆豉鲮鱼罐头半个、郫县豆瓣酱、老抽、小葱、盐、糖、干辣椒

做法：

1、老豆腐切块。小葱切成末，干辣椒去籽切段;

2、豆豉鲮鱼罐头打开后，把鲮鱼和豆豉分开;

3、鲮鱼切成小粒;

4、炒锅内放油，放入郫县豆瓣酱炒出红油，加入豆豉继续翻炒;

5、加入老豆腐，翻炒均匀;

6、撒上鲮鱼粒，加半勺糖和1勺老抽，少量盐调味;

7、锅中加少水至豆腐三分之一处，盖上锅盖小火炖2分钟;

8、撒上小葱末。

豆豉鲮鱼炒蛋

原料：鸡蛋、豆豉鲮鱼、盐、黑胡椒

做法：

1、鸡蛋打入碗中，加上盐和少许黑胡椒，把鸡蛋搅匀;

2、一定要把锅烧热才放油，锅热放油;

3、油热，倒入蛋液，稍微定型，然后翻炒;

4、豆豉鲮鱼入锅.

5、最后加上香菜在锅里拌下。

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饮食常识

豆豉鲮鱼油麦菜

原料：油麦菜、豆豉鲮鱼、大蒜、盐、味精、白糖、香油、料酒、酱油、生粉

做法：

1、将油麦菜洗净后切成段、大蒜切末备用;

2、坐锅点火倒油，将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿，调入少许盐、味精、白糖出锅装盘

3、锅中再加少许油，下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼，加料酒、少许清水、味精、白糖、酱油调味，出锅前勾芡淋香油，浇在油麦菜中即可。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(豆豉鲮鱼烧豆腐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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