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黄瓜榨汁要加水吗（黄瓜榨汁的做法推荐）

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原创内容来源：摇篮网时间：2022-06-18 09:36:01 阅读() 收藏：43 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多医师都提议宝宝要填补适当的鱼肝油，这是为什么呢?鱼肝油是新生婴儿孩子普遍的营养缺乏症物件，在孩子的发展生长发育中起着十分关键的功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于黄瓜榨汁要加水吗的内容。

黄瓜是深受许多减肥人士喜爱的一种低热量蔬果，不少人在减肥期间会将黄瓜榨汁食用，那么黄瓜在榨汁的时候需不需要加水呢?

黄瓜榨汁的做法推荐

做法一

材料：黄瓜150g、鸭梨230g、冰块5块

1、鸭梨去核去皮切块，黄瓜去头去尾，可以不去皮切段，榨成汁;

3、杯子里放入冰块;

4、榨好的果汁倒入雪克壶，摇匀。也可以直接倒入杯中，但是会有果汁沫，也会比较不均匀。清清爽爽的果汁就做好了。

做法二

材料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

1、黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机;

2、加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

饮食常识

黄瓜榨汁要加水吗

黄瓜榨汁的时候最好加一些水，这样口感会更好一点，另外在榨好汁后可以加一些蜂蜜调味，不然原味的黄瓜汁喝起来会有一点涩口。平时在黄瓜榨汁时可以加一些苹果、猕猴桃、胡萝卜等来增添口感。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(黄瓜榨汁的做法推荐)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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