小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

固元膏哪些时候吃最好（固元膏用法用量）

育儿知识

林晓颖10余年经验亲子专家

合肥育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-06-18 14:16:01 阅读() 收藏：33 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于固元膏哪些时候吃最好的内容。

固元膏对于女性朋友来说是非常好的滋补养颜的佳品，非常适合年老体弱、病后体虚、血虚者进补，那么固元膏什么时候吃最好呢，下面一起来了解一下。

固元膏用法用量

1、一般病後虚弱的人可以一日2次，一次一块;

2、作为冶疗妇科病的，一日2次，一次一块;

3、男士们降血压、降血脂,缓解痛风的,也可一日一次或2次，一次一块;

4、只作为保健的话，每天早上一块就可以了;

5、睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一块，利于睡眠;

6、小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半块就可以了。

吃固元膏注意事项

1、体热的人群尽量少服用固元膏，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

2、服用固元膏期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。

3、女性经期最好不要服用阿胶膏，因为固元膏服食过后利于下血，血量会增加。

饮食常识

固元膏什么时候吃最好

据研究表明固元膏最佳服用时间是早餐前和晚睡前，早餐前是肠胃功能吸收最好的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，睡前一个小时食用，可加强睡眠质量。

固元膏最佳服用季节是在冬季，因为冬季是万物收藏的季节，人体阳气、阴精均藏而不泄，营养物质能充分吸收、利用和储存，所以在冬季服用阿胶调补，能最大限度地改善体质、防病治病。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(固元膏用法用量)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（548）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于妈妈育儿网，江苏省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：固元膏哪些时候吃最好（固元膏用法用量）：http://www.wy668.com.cn/youery/108211.html

上一篇：板栗可以和哪些熬粥（红枣）

下一篇：固元膏的功效与作用（调经安胎）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿