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猪肝不能和哪些一起吃（鲫鱼）

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丁宇国家二级心理咨询师

番禺育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-06-19 07:58:01 阅读() 收藏：41 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下关于猪肝不能和哪些一起吃的内容。

猪肝营养价值丰富，是最理想的补血佳品之一。很多人常会做出各种猪肝美食，用来滋补身体。但是如果猪肝和禁忌食物一起吃，不但没有补血效果，可能还会给身体带来危害。那么猪肝不能和什么一起吃你知道吗?下面一起来了解一下吧!

猪肝不能和什么一起吃：鲫鱼

猪肝不可以和铆鱼一起吃，猪肝是营养价值很高的补血佳品，鲫鱼是日常生活中常见的鱼类，要是鲫鱼和猪肝同食的话，可降低猪肝的营养价值，并容易导致腹痛、腹泻。同时猪肝也不宜和沙丁鱼、鲤鱼等一起吃。

猪肝不能和什么一起吃：山楂

猪肝不能与山楂同吃。山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏。

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饮食常识

猪肝不能和什么一起吃：山药

猪肝不可以和山药一起吃，山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鲫鱼)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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