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南瓜饼怎么做好吃又简单(做法二)

育儿知识

周粟琳母婴专栏的签约专家顾问

东莞育儿博主

原创内容 来源:宝宝地带 时间:2022-06-19 13:41:01 阅读() 收藏:35 分享:65

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。本文有594个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟。

我们大家都知道,不论什么时候,宝宝最好的饮食是平衡膳食,冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于南瓜饼怎么做好吃又简单的内容。

南瓜饼怎么做好吃又简单?南瓜饼是小编儿时的记忆,感觉那时候一到南瓜成熟,妈妈就爱做南瓜饼吃,或许小编就是从那时候开始爱上这个美味的。南瓜饼的做法其实非常简单,还不会做的宝宝不妨参考下以下步骤。

南瓜饼怎么做好吃又简单:做法二

食材:

南瓜、糯米粉、奶粉、白砂糖、豆沙馅5

做法:

1、新鲜南瓜去皮之后切成小片,放在蒸锅上蒸熟。

2、趁热加入糯米粉、奶粉、白砂糖,还可以放点猪油,然后将它们搅拌均匀。

3、将搅拌好的面团揉称长条,然后用面擀压成一个个的南瓜饼形状。

4、把豆沙馅搓成圆形,然后放入到南瓜饼中,再包好,压成圆饼形。

5、锅里放适中的食用油,等到油温大概有120度的时候,开小火,把南瓜饼放入油锅炸。

6、等到南瓜饼膨胀,用漏勺捞出控油,然后再把油温升高点,下南瓜饼稍微炸一会儿就好了。

注意:

这种做法南瓜饼的热量就高不少,吃多了也容易上火,所以要注意食用的量。

小编个人还是更喜欢少油小火煎的南瓜饼,不怕长胖。

饮食常识

南瓜饼怎么做好吃又简单:做法一

食材:

新鲜南瓜、普通面粉、白砂糖、食用油

做法:

1、将新鲜南瓜去皮之后切成小块或小片。

2、将切好的南瓜块放在蒸锅上蒸熟。

3、蒸熟的南瓜放在大碗里捣碎成泥,这时候可以闻到熟南瓜的清香。

4、趁热加入白砂糖,喜欢吃甜食的宝宝可以多放点糖。

5、等到南瓜冷却了之后加入面粉。面粉的量可以稍微多加一点,避免面糊太稀,等到烙饼的时候烙不成形。

6、搅拌均匀了之后可以用筷子轻点一下试试甜度,根据自己的口味选择增加糖或不加。

7、平底锅放入适量的油烧开,然后用勺子舀小勺面糊放入锅中开始煎,一勺就做一个。

8、一面煎好后翻面煎,想吃点带锅巴的可以多煎一会儿,但要注意全程小火,避免煎糊。

9、煎好后装盘就可以享用美食啦。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(做法二)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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