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红心火龙果和白心火龙果有哪些不同（营养价值不同）

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丁浩益科普文章作者

淮安育儿博主

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-06-20 07:52:01 阅读() 收藏：58 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子每日的時间都被家长排得满满当当的，除开幼稚园的学前班，也有礼拜天各种各样儿童兴趣班。下面小朗育儿网给大家了解一下关于红心火龙果和白心火龙果有哪些不同的内容。

红心火龙果和白心火龙果有什么区别?其实火龙果可以分为三类，品种不同，种植方法不同，称呼上也不同，那红心火龙果和白心的有什么不同呢?

红心火龙果和白心火龙果的区别：营养价值不同

红心火龙果除了在口感上更胜一筹之外，其营养价值也远高于白心火龙果。

红心火龙果颜色深，胡萝卜素含量更高。胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分等作用。

红心火龙果比白心果更多高浓度天然花青素：花青素是强氧化剂，能保护人体免受自由基这一有害物质的损伤，还能增强血管弹性，改善循环系统，对皮肤有好处。

红心火龙果和白心火龙果的区别：价格不同

红心火龙果价格要比白心火龙果高。这关系到两方面的原因。

一方面，如今市面上的红心火龙果一般都从越南进口，成本较高。另一方面，消费者对水果不再满足于常见的品种，红心火龙果这样的高档进口水果越来越受到青睐。同时，消费者对进口水果在安全、品质上也更加信赖。

饮食常识

红心火龙果和白心火龙果的区别：口感不同

火龙果好吃不好吃，和品种有很大的关系。一般红心火龙果比白心火龙果好吃，口感更好，其糖分达15度以上，味清甜而不腻。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(营养价值不同)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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