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红心火龙果跟哪些水果不能一起吃（红心火龙果不能跟什么食物一起吃?）

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周晓芬亲子专家

烟台育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-06-20 07:55:01 阅读() 收藏：51 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

提升小孩保暖能力就很重要了，吃补品又担忧小孩人体承担不上，可以在生活中饮食搭配来提高宝宝的耐寒能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于红心火龙果跟哪些水果不能一起吃的内容。

红心火龙果跟什么水果不能一起吃?火龙果是一种含维生素比较丰富的水果，很多人都非常喜欢吃，尤其红心的，特别甜，但是一般水果都有或多或少的食用禁忌，那红心火龙果不能和什么水果一起吃呢?有没有这方面的说法?

红心火龙果不能跟什么食物一起吃?

1、牛奶

火龙果含有较高的维生素C，红心的更含有大量的花青素，这两种成分都是属于强氧化性的物质，而牛奶的主要营养物质是蛋白质，和火龙果一起食用会引起牛奶的变质，形成络合物，不易消化吸收，不仅会降低彼此的营养价值，还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降，引起中毒。

建议两者间隔半个小时以上，分开食用。

2、火龙果不能和寒性食物同吃

火龙果不适合与很多寒性食物一起食用。一起食用容易导致脾胃虚寒，影响消化，严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。

3、胃痛与小腹长期寒痛以及糖尿病人不宜多吃火龙果。

饮食常识

红心火龙果跟什么水果不能一起吃?

红心火龙果最好不要和香蕉同吃。

原因：

香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果，并且香蕉还具有润肠通便的功效，两种一起食用容易引起腹泻。

火龙果的功效：

1、含有一般水果少有的粘胶状的植物性白蛋白

很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，儿童铅含量多已超标，而白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速地将其包裹住，避免肠道吸收，排出体外起解毒作用。

2、富含更为特殊的成份花青素，尤以红龙果含量最多

花青素是一种抗氧化剂，能在人体血液中保存活性75小时，比胡萝卜素强10倍以上的抗氧有益!

3、火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，还有预防便秘、防老年病变、抑制肿瘤等多种功效。

注意：

火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;女性月经期间不宜食用火龙果。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(红心火龙果不能跟什么食物一起吃?)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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