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毛尖茶的功效与作用（美白）

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周依璇知名母婴媒体高级主编

梅州育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-06-21 16:23:01 阅读() 收藏：31 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，小孩最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于毛尖茶的功效与作用的内容。

毛尖茶产自河南信阳，是著名茶叶品种。毛尖外形条索细圆，紧直有锋芒。下面我们来了解一下毛尖茶的功效与作用吧。

毛尖茶的功效与作用：美白

毛尖的维生素C本身有美白的作用，类黄酮能增加维生素C的抗氧化能力。夏天饮用有美白的作用

毛尖茶的功效与作用：减肥

茶多酚能减少体内血脂的含量，鞣酸能增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力。从而达到减肥的功效

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饮食常识

毛尖茶的功效与作用：抗衰老

毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(美白)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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