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月经来了是不是奶水就少了（月经来时哺乳对宝宝的影响）

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林陈刚母婴知识优质作者

10余年经验育儿师

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-06-25 20:14:01 阅读() 收藏：38 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，下面小朗育儿网给大家了解一下关于月经的内容。

月经来时哺乳对宝宝的影响？很多妈妈有着这样的困扰，就是宝宝对于奶水的渴求和需求量一般大于自己所能够给予的，而在这种已经很少的情况下，感觉来月经之后母乳更加少了，怎么是怎么回事？

月经来了是不是奶水就少了

月经来了奶水一般会减少

乳汁是由乳腺的腺泡细胞分泌的，但乳汁的分泌需要垂体前叶分泌细胞产生的催乳素的作用，而乳汁的排出依赖于垂体后也神经分泌细胞产生催产素，同时乳汁的分泌还会受到雌激素、孕激素、生长激素、甲状腺素、肾上腺皮质激素、胰岛素等多种激素的共同产于，而经期的到来会影响到人体激素的分泌，所以月经来时可能会导致奶水减少。

月经来时哺乳对宝宝的影响

月经来潮时，因为的乳汁的浓缩，乳汁中含的蛋白质及脂肪的质量会有一些的变化（脂肪减少，蛋白质增多），另外宝宝也会因为乳汁的浓缩而感觉到母乳味道的变化，从而影响到宝宝的食欲，所以月经来了后哺乳可能会导致宝宝消化不良。

建议：为了避免乳汁浓缩或成分改变，母亲在月经期间应该多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽类和菜汤。

经期奶水少怎么办

如果在经期出现乳汁减少的现象也不用太过于着急，可以从饮食和按摩两方面调理。

饮食方面可以选择鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等；

按摩方法：

1.环形按摩

双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;

2.螺旋形按摩

一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;

3.指压式按摩

双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

哺乳期来月经正常吗

哺乳期来月经正常吗

女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象，根据子宫内膜组织的形态太推测，最早的可能在产后33-42天来月经，最晚的可能在宝宝1岁后才开始来月经。如果在哺乳期阶段来月经会不会导致奶水变少呢？

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哺乳期来月经正常吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于产后护理的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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