孕晚期肚子发硬，准妈妈该注意些什么呢（孕期肚子硬不舒服应该怎么办）

在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕期的内容。

孕期肚子硬不舒服应该怎么办？孕妈妈们在孕晚期都会有这样的感受，肚子偶尔会有种发紧发硬的感觉，很难受。这是什么情况？孕妈妈们不用担心，孕晚期肚子发紧发硬多半是假性宫缩引起的，是正常现象哦~

孕晚期肚子发硬，准妈妈该注意些什么呢

1，孕妈妈们要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈们来说已经是有很大的负担了，但是如果再过度的操劳的话，那么很可能就会引起早产。

2，平常时候走路一定要注意，千万不要让人或者是物体撞击到你的肚子，不要刺激子宫。

3，抚摸自己肚子的时候呢，不要随意的打圈圈。因为，你们要知道，你们随意的打圈，宝宝也是会跟着打转的。所以很容易就会引起宫缩。因此建议，准妈妈在抚摸自己肚子的时候，最好还是要朝着一个方向。

4，如果孕妈妈发现自己除了肚子发硬之外，还会有伴随肚子疼，腰疼的话，那么就要及时的去医院检查。并且，如果有经常出现这种情况的话，那么就有必要做胎心监护来观察是否有存在不规则宫缩，如果是的话，那么就需要进行适当的治疗。

孕期肚子硬不舒服应该怎么办

对于孕晚期这种假性宫缩引起的肚子发硬，准妈妈应该如何处理呢?

1、注意休息，孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。

2、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

3、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。

4、孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

5、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

6、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

7、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

可见，孕晚期肚子发硬是正常现象，是假性宫缩引起的，不要盲目恐慌，但是孕晚期肚子发硬且有疼痛感就要注意了，要警惕是早产的征兆。

孕期肚子硬可以判断生男生女吗

胎宝宝什么性别，大部分孕妈咪都想提前知晓。各种预测宝宝性别的方法层出不穷，孕妈咪肚子硬有的说这是生女孩的表现，也有人说是生男孩的迹象，到底哪种正确呢?

满天小星星：我肚子发硬，印象最深就一次硬邦邦的，平常就是鼓鼓的跟冒泡一样，嘿嘿。偶是女娃。

春暖花开：我爸有个新疆朋友在地方港这开饭店，他老婆一共生了5个孩子，2男3女。他告诉我，是女孩的话肚子就经常硬硬的，是男孩就没有。

糖糖很甜：肚子硬生女儿是没道理的，我的肚子经常硬，快到预产期的时候，睡觉肚子就是个球，翻身都抻的慌，事实证明，我是儿子!

精灵妈妈：我妈妈说肚子硬是女孩，因为她老喜欢厥屁股，但我那时肚子也硬，医生说是宫缩，哼哼~结果我生个小帅哥。

虽然准妈咪迫切的想知道宝宝的性别，但仅凭肚子硬判断是男是女是不科学的。目前能够准确判断生男生女的方法就是B超，通过准妈咪肚子的软硬度来判断纯属误导孕妈咪。

孕晚期肚子发硬是什么原因

1、感染

孕晚期准妈肚子发硬，最常见的原因之一，就是出现了感染，比如生殖器感染，羊膜炎泌尿道感染，肠道感染等。不过，有些时候腹中的胎儿骚动的过于频繁的话，那么也是有可能会导致下腹发紧，发硬，甚至还会有疼痛感的。

2、早产

在妊娠未满孕37周的分娩，通常孕妇都会出现宫缩，一般表现为下腹发紧，发硬，腹痛。

3，妊娠晚期假宫缩

肚子发硬的情况，如果是在夜间频繁的出现，第二天的早晨消失，并且没有任何的不适感的话，那么就可以能是妊娠晚期假宫缩所引起的。

4，阵痛即将来临

如果孕妈肚子发硬的情况，反复的出现，并且是在临近分娩，也就是在预产期的前三周之内的话，那么就意味着真正的阵痛即将来来了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕晚期肚子发硬是什么原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于怀孕注意事项的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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