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孕妇如何正确吹空调（孕妇吹空调要注意什么）

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周襦骏优质育儿科普作者

莆田育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-06-27 17:04:01 阅读() 收藏：32 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。下面小朗育儿网给大家了解一下关于三伏天的内容。

孕妇吹空调要注意什么？三伏天一般人都会觉得热，更何况是孕妇。相对于普通人，孕妇更加怕热。因此，如何正确降温是每个孕妇要注意的事情。那么，三伏天孕妇可以吹空调吗？三伏天孕妇吹空调好吗？

孕妇如何正确吹空调

1、家里的空调要及时清洁，空调水箱等死角更要做好清理，防止细菌滋生。长时间不开机，使用前一定要清洗。

2、空调温度不要过低，保持在23-28度之间较为合适，切忌温度太低和室外温差太大。

3、使用空调的同时，也要记得每天常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。PawinPaw分龄护理提示：一般开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。

4、在空调房里，孕妈咪要调整自己的位置，避免直接吹到空调的冷风。

5、夜间睡觉开空调的话，最好穿上薄的棉质长袖睡衣。

6、关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。

7、从空调房到室外（办公室、空调车），PawinPaw分龄护理提示：可以捏着鼻子走出去（屏住呼吸大概5秒钟），让皮肤先适应室外的温度，这样可以减少感冒的可能。

孕妇吹空调要注意什么

1、保持空气清新打开门窗通风

2、定期清洁空调要及时去除灰尘及附着在上面的尘螨和细菌。

3、定时通风换气空调连续工作1-3小时后，最好关闭空调，打开门窗，至少10分钟以上。

4、空气加湿或多喝水打开加湿器，建议多喝水。

5、设置适当的温度温度保持在26-28度之间。

三伏天孕妇可以吹空调吗

三伏天孕妇可以吹空调吗

1、夏季热气重，孕妈咪比常人更容易发热出汗，假如散热不及时，对母子的影响很大。所以说空调只要吹得得当也是有好处的。

2、夏季孕妈咪胃口会变差，假如使用空调，对孕妈咪胃口的影响就会大大减小。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(三伏天孕妇可以吹空调吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇食谱大全的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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